手机浏览器扫描二维码访问
第30章 再相邀报名练武（第2页）
看着姜成虽然算不上壮硕，但却有一层薄薄肌肉的身体，王岩有些满意。
“好，都要测些什么？”
姜成点头答应。
王岩带着他来到安保公司的地下一层，这里竟然有一个地下训练场。
“测的比较多，三十米、六十米、百米跑，十五米单足跳、多级蛙跳，纵跳、立定跳远，还有立卧撑、俯卧撑，弓、马步桩，关节活动幅度，八百米跑，还有小组合动作。”
王岩拿着一张单子说道，“项目虽然多，但是可以测试出你很多优缺点，开始吧。”
姜成咽了咽口水，他都离开学校这么久了，竟然还要弄这些。
不过，既然一个月一万的钱都交了，那自然不能摆烂。
他吸了一口气，在王岩的指导下，开始测试。
“预备，跑！”
王岩一声令下，姜成就如同一支箭一样窜了出去。
区区三十米。
看到他的速度，王岩眼里露出一丝欣赏，突然听到一声电子播报：“四点四四秒。”
“四点四四秒，怎么可能？”
王岩听到电子播报，脸色一变。
三十米的距离，才四点四四秒，这也太快了吧！
姜成感觉自己刚起步就冲到了终点，有些意犹未尽，“三十米太短了。”
王岩深深看了他一眼，“是有些短，你不用跑六十米了，直接上一百米吧。”
姜成不明所以，站在跑道线前，王岩掐起了秒表。
“预备，跑！”
姜成在他出声的一瞬间，就如同一道闪电飞奔了出去。
他只感觉风在自己耳边呼呼的刮，他不知道自己跑的是快还是慢，但是他拼尽了全力。
站在场地中央的王岩看着他的速度，深深吸了一口气。
很快，电子播报声传了出来：“十秒七八。”
王岩倒吸一口凉气。
大夏国的男性百米运动员标准，一级运动员的时间才十秒七一，二级十一秒五。
而姜成竟然跑出了十秒七八的成绩，直逼国家一级运动员！
而且之前，他已经了解过了，姜成根本就没有练习过这些运动项目。
用尽全力的奔跑了一百米，姜成呼哧呼哧地喘了起来。
不过，虽然他刚刚也尽全力跑了，但是感觉比在学校里体测的时候要轻松得多，至少没有感觉到肚子疼，也不感觉喉咙里一股腥甜。
“王教练，你觉得我的成绩怎么样？”
姜成喘着粗气问道。
王岩摇摇头，“不好说，你先把这些项目全部都测试完吧。”
才测试两个短跑项目，也不能代表什么。
王岩准备等姜成全部测试完之后再看。
后面的项目，每一样姜成都拼尽全力。
王岩看着表格，表情完全凝固了。
郡主有喜，风光再嫁
她萧玉琢乃是皇帝亲封的寿昌郡主。身份高贵，却不受夫家待见？不养面首，痴心一片向夫君，却被称善妒臭名昭著？萧玉琢抖了抖衣袖，身为穿越女怎么能丢了现代人的脸面？喂，那个谁，你不是要休妻么？休书拿来！什么，你后悔了？来人，本郡主要休夫！终于荡平了小三，踹开了渣男，肚子里却冒出一个孩子来！禀郡主，您已有身孕两月余。萧玉琢瞪着太医，眼角抽搐，这是摆明了不让她当私敛面首的单身贵族啊？好吧，孩子是无辜的，来了总得养。只是杵在眼前，非说自己是孩子他爹的这位将军，您一脸情深的，是和我很熟吗？说好的两不相欠，相忘江湖呢？他说，阿玉，我官拜大将军不为光宗耀祖，只愿护你母子周全。她说，我不用你保护，只愿得一人心，相濡以沫，举案齐眉。他有他的责任，她有她的本分只是有些事说起来容易，做起来却没有那么简单。...
周洛宸古汐梦全章节阅读
口，许湾换好了鞋子走吧。古汐梦正好要回去，便和她们一起出去，等他们上了电梯，又转过头对江初宁道你也回去睡觉吧，时间挺晚了。江初宁小声道姐姐，我刚刚是不是说错话了啊？古汐梦笑了下，一时半会儿也不知道该怎么解释这个复杂的情况。周洛宸古汐梦...
季少，我们试婚吧
简介关于季少，我们试婚吧苏羽沫是化妆师，一心扑在事业上。但她却在一次车祸中，做了一回热心市民，救了一位大佬的爷爷。而这位爷爷的孙子，竟是豪门霸总季夜辰。丫头既然你不要救我的报酬，那爷爷我就自作主张送你个东西了。季老爷爷看苏羽沫是越看越喜欢，终于有一天忍不住了。爷爷打算，把我那不争气的孙子，送给你作为回报。哈？！我不要这个东西。苏羽沫吓得语无伦次，脱口而出的拒绝。你说谁是东西？季夜辰脸已经黑的和煤炭一样，眼神冷冽的不行。我不是这个意思，季总你当然不是个东西了。苏羽沫赶紧解释，但是她越解释，感觉那男人的脸色越难看啊最终，毫无感情基础又互相看不顺眼的两人，却又双双遇到了意外，被迫开启了试婚之路。与此同时，苏羽沫却遇到了对她情有独钟的高富帅，而季夜辰的白月光也悄然回国，想要旧情复燃...
AWM归你，你归我
大神今天又掉马了么！！...
你凭什么认为我会一直喜欢你呢
我用半条命换来的大彻大悟，但凡回头看一眼，我都该死。醒悟后的陈路对自己说。他和墨雨晴自幼相识，情窦初开后更是追求了对方整整七年，论痴情和浪漫，无人能出其右。可最终，他还是被这段感情折磨的遍体鳞伤。面对陈路的转身离去，墨雨晴毫不在意。她本以为，只要耐心等待，陈路就会摇着尾巴回到她身边，继续千方百计的讨好她。可当她你凭什么认为我会一直喜欢你呢...
