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元海转22李天辰（第1页）

年少轻狂不知忆，错把胆小当恐惧。

哀愁害怕想道歉，后悔曾经龙女泪。

兮兮惨惨报不平，从未走出三里地。

抢占先机冒进失，没有博弈叹伶仃。

心境无边在眼前，惩罚自己看不见。

曾负全力喊赐我，没有打压靠谁活。

千变万化最无常，仙女个性谁知晓？

少闻少有安全感，哭时像个胖头鱼。

你待世界如待己，看法都是看自己。

爱玩爱乱不听话，其实我是坏小孩。

对自己内在关系的时候，态度很浮躁，都是说明太多事挡在眼前，往往原生家庭很多时候出现问题，没有轻易能感受到当下的幸福哪怕是想法，除了沉重的愧疚感，负罪前行。

幸福的感受都是家庭给的，爸爸妈妈传下来的，不幸也是一脉相承的。

有时候我真的觉得，我明明很不舒服，为什么不能去洗个澡，走开这个当下让你感到痛苦的地方，换个心情，为什么就是一头倔强死笨的笨牛啊！杵在这里不动啊！

我现我不会“摸鱼”，不舍的把时间留给自己，我希望你能有一份属于自己的空间，这样零付也能买新房。

至于属于自己的幸福快乐，我们又应该在“与生活的博弈较量”中，展现出怎样的应有的姿态，来让自身实现利益最大化的同时，放松身心养神补气。

情绪分很多种，变化复杂的我来说，“我”本身也是一情绪。

我是个多变情绪，来听听内在美的身体。

“李天希……你听到了吗？”

“我再也不想过，（什么样的人，就会怎样的对待身边的人，对这个世界产生怎样的对应的态度，我一直都有沉重的负罪感。）那种看山不是山，看水不是水的日子了……我将教你博弈论，在你今后的人生里，把握情绪低落的处境，以及归属接纳的法则。”

“害怕不是病，动物因为害怕而生生不息，鸟儿因为害怕所以鼓起最大的勇气去歌唱，人也因为害怕所以长存精神。你如果害怕一片空地，不妨自己去耕种一棵树苗。”

小时候，我很爱打架，也曾霸凌过班上一个小男生……后来八岁那年家里降生了妹妹，我便回头改变了一大圈，再也没有曾经的跋扈戾气了，以前我看到有小孩不乖，就会去打他们，固执又野蛮，小孩爱玩是天性，不该如此的。我其实特别善良了，很能体会别人，怜悯生命，有慈悲心，但是就是被打压下去了，对不起各位。

我小的时候，稍大一点，也是成天巡视一圈自己的“小地盘”啊！

只是那时我不太懂自己，我对二年级至一年级曾经打过的小孩道歉，因为后来我再也不会这样了，我到家我软弱又自卑，分不清善恶，对不起身体，搞不清人情。

李天希，我特别特别爱你，我们都做过坏事，我们也都不想再这样下去了。原生家庭的归属感，这份感受，这份负罪感的良知本身，也是有两面性和真实含义的。那就是我们能不能鼓起勇气承认，活出自己的幸福，过曾经祖先们没有享受的幸福，活出属于自己的姿态，来对抗我们的自卑与狭隘的自我攻击。

所以，原生家庭，负罪感，是一面镜子，我们可以说，为什么世界上的人，曾经死去的每一位祖先，最后都是祝福生命的。

自从当我现我的情绪其实是复杂多变的时候，我就感觉到了成功的味道。

只是说我现你，很少投入到“对抗”或者是“博弈”当中，你有点担小，有点担心有点害怕，可是我希望你能明白，不去尝试看到机会就没有如果甚至是去改变。

我确实现，我和父亲母亲幸福家庭唯一的缺点，就是不自信，导致我画画经常半途而废，做事经常不懂的将心比心，压制住“浮躁”，从而继续没有传递下去那种可以传承的生命幸福秘密。

和妈妈在一起的小孩，很自信，身边的东西不好了，就会想到去更换，或者爱护自己。

我们不管原生家庭如何，都要走出旧有固化痛苦的集体归属感模式，走到自己的幸福当中。

我的言语紧张又惊扰，我的行为习惯沉重又顾虑重重复复，我要赶紧开始学习自己的博弈论了。

我有一个正向情绪想法，就被恐惧打压压抑下来了，成为一个没有自己思想的“可怜蛋”，由于工作环境原因甚至慢慢已经长大了，我急需重启一下内在驱动力，你要在故事里，正确泄自己的情绪，从而实现“博弈论！”

博弈论本身就是我的情绪出口，我的情绪出口也就是博弈论，否则我们永远活在打压降级的思维生命当中，自我惩罚。

我现在最大的阻碍，那就是我根本分不清，哪些情绪是自己的！哪些不是……是被压抑打压的负面情绪，你为什么“这么累”，为什么活的这么“僵硬”，为什么不能正常的博弈自己的生命。我现在越不去把握机会正确认知生命，越会感到压力好大。

我的负面情绪常常来的时候，感觉起来就像是没有头的，自然而然也是没有尾的，让我感觉莫名渺茫的无力和脆弱，如果没有负罪感，我看不清楚这个情绪表达的样子，全貌以及价值，我怎么和自己“真正的处在”沟通当中呢？

我有一次吃沙县的时候，突然越觉得，现在这一盘小吃，有菜也有肉了，我还会加上鸭头狮子头，对比曾经我的颠沛流离，对比曾经一路走来的伤心事，触景生情啊，也想到很多啊，我深表同情和遗憾！一时间泪如雨下。

我愈明白，哭完了之后自己该做什么，怎么对待生活。怎么和生活辗转博弈，哪怕曾经我经历的童年，都是人生当中最痛苦的事情对我来说，但是我站的很直，我从来不想无病呻吟，从来让自己无愧于心，即便抑郁肆虐，因为我想得到更多的机会，关怀与热爱。

作家马识途曾经说过一句话，一个人想要真正成为一个人，必须经过折磨，必须经过困难。

我一直想告诉自己，你也是有人喜欢的，你也是有人爱的。

我知道让你承认这件事情，很困难，但请你相信自己。