手机浏览器扫描二维码访问
043 半夜哨声（第2页）
“既然是这样，那我就不多说什么了，全体都有，目标操场，五千米，跑步走！”徐良直截了当，上来就下达了命令。
康铭仅存的一点点希望没有了，只能硬着头皮向左转跑出宿舍，跑下楼梯，跑步来到操场，开始了他们晚上的加训时间。
来到操场迎面吹来了丝丝寒风，吹得浑身止不住打了个冷颤。
“亮哥，下次别往枪口上撞啊。”王旭一边跑一边对何亮抱怨道。
“你们要是都起来了，我们也不用这样吧？”何亮还不乐意了，自己都不想起床挨罚还怪我，我就算不点头他也能找理由罚我们。
“行了，别吵了，赶快跑吧。”康铭扭头制止了两个人的争吵。
晚上二点钟，六个身影在操场上不断的奔跑着，从最开始的寒冷到最后的汗流浃背，他们只需要一个五千米。
跑完之后六个人个个的头顶着白色蒸汽，满脸的汗水站在徐良的面前。
“现在都清醒了吗？”
“清醒了。”
“回去睡觉还能接上梦吗？”
“接不上了。”
“惩罚不是目的，明白吗？目的是要让你们记住，自己肩膀上的责任，你们是什么？是中国消防，这一方的百姓需要你们去守护，枕戈待旦，知道什么意思吗？”
“行了，废话也不多说了，今天只是个开始，你们接下来的日子还很长，最好给我赶快习惯这种生活，回去睡觉！”徐良说完后没好气的下达了回宿舍的命令。
六个人全都冲着徐良翻了个白眼，转身向宿舍跑去。
回到宿舍后钻进已经没有了什么温度的被窝继续睡觉。
当前最大的问题是睡觉，而不是反思。
一直睡到第二天的早上六点钟，早操的铃声响起后六个人快速翻身下床跑出宿舍，来到操场集合。
早操结束后打扫卫生，洗漱，吃早饭。
八点钟六个人从新集合在操场上，徐良一手拿着哨子，一手拿着计时器缓缓的走到他们面前。
“昨天晚上睡得好吗？”开口问道。
明知故问啊，昨天晚上让你给我们弄的睡得能不好嘛！六个人全都在心里嘀咕起来。
徐良也是从他们的年纪走过去的，当然也会明白他们现在的内心，不过为了把他们打造成一直出色的消防战斗班，只能对他们狠一点了。
“全体都有，俯卧撑准备！”
第二天的训练要开始了，先从体能开始，用徐良的话来说：如果不突破自己永远都不会明白自己到底有多大的潜力，而他的目的就是要把康铭他们六个人体内的潜力激发出来。
体能训练结束后短暂休息开始进入专业训练，消防都管这些训练亲切的称为：什么什么操！什么什么操！在康铭看来这个称呼绝对是最正确的，因为就像上学的广播体操一样每天都要练，不管刮风下雨不管烈日炎炎。
第二天他们训练的科目依然是六米拉梯，徐良不求他们学的多块只求他们能够一步一个脚印的往前走。（未完待续）
宿傩？无所谓，我会贷款出手！
平安活到20岁的蓝书言去日本接收爷爷的遗产，莫名奇妙得到了一个假想特级超美的雪女式神，并且遇到了五条悟，得知自己也有‘天与咒缚’而得到‘特殊能力镜花水月镜里观花’的能力，强行五五开。但好像蓝书言的能力越用越偏，在各种束缚中卡Bug来回横跳。真人你不要过来啊！真人卒！漏瑚区区猴子啊！漏瑚卒！花御我怎么变成她...
荒村小福宝，满朝权贵羡慕疯了
末世小怪物百相，右手菩萨左手阎罗，一朝穿越掉进了贫困农家院，成了林家大人们疼着宠着的林百相。林家捡了天上掉下来的小娃娃，本来就穷困的家境更显窘迫。村民们一边唏嘘一边不落忍，时而接济个三瓜两枣免得林家日子越来越难过。结果，以为的难过日子没来，林家反而谷底翻身。瘫痪在床一只脚踏进阎王殿的林老爹奇迹好转了。林家老大破相的...
MC世界秘史
沙盒游戏，通过给予玩家整个虚拟世界的掌控权，给玩家带来成为创世神般的快感。玩家可以在开放的世界中自由探索战斗建造。但这真的只是个游戏吗？游戏中的npc，竟然开始产生自我意识。随着科技展，魔法日渐衰落，电子空间的世界真相也徐徐展开，并逐渐脱离现实世界的掌控。mc世界秘史...
剑修师妹超凶
优质精品图书推荐...
清冷A被顶E看上后被迫做了皇后
简介关于清冷a被顶e看上后被迫做了皇后第一次见到楚询，唐柏洲就知道，他此生都逃不掉了。万人之上的帝王，只在楚询一人之下。帝王神魂颠倒，被小a牵着走。尊贵的帝王为了追求小a，不惜隐藏自己的帝王身份，只为拉近和他的距离。接受我的资助，好么？克制住e强烈的掠夺本能，忍受着骨子里的侵占与渴望，小心翼翼的守护着小a，楚询，只要你觉得开心就好，我怎么样都无所谓。为他浴血奋战，为他隐忍守候。打抑制剂打到几度被送进医院。为了他，公然与整个逼婚的帝国对抗。我不会娶任何o。我爱的人是个a。爱意汹涌，喷薄而出，无法自控之际，帝王终于收到了来自小a的一丝回应。楚询厚厚的心墙，终于在帝王疯狂的攻势中，被撬开了一角。于是，得到鼓励的唐柏洲，愈演愈烈的追妻。向来冷静自持的帝王失态的像毛头小子，凯旋归来后当着全帝国人的面单膝跪地求婚，阿询，嫁给我。出逃的楚询被男人抓回去。男人双眼血红像受伤的野兽。阿询，你非要逼我把你关起来么，嗯？阿询，别闹了，你以为你能逃出我的手掌心吗？楚询我们交往试试看...
御煞
无根树，花正幽，贪恋红尘谁肯修？浮生事，苦海舟，荡去飘来不自由。无边无岸难泊系，长在鱼龙险处游。肯回，是岸头，莫待风波坏了舟。睁眼看浮世。御煞，修玄，养剑，证长生！各位书友要是觉得御煞还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...