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他一般早上跑步時間在半小時到一小時之間。
等到江嶼跑回來的時候,林稚京才剛進行到一半。
看見男人步伐輕鬆的出現在自己面前,林稚京雙腿一軟,差點倒下去。
江嶼見她這模樣,提議她明天再跑。
「運動不能操之過急。」
「反正你假期很長,我們明天繼續。」
「……」
她差點忘記了。
明天竟然還要來。
之後,江嶼準備帶她回家。
林稚京這次很輕鬆的答應了。
因為她實在是堅持不下去了。
身上的運動上衣已經被完全濡濕,後背出了很多汗,臉頰紅撲撲的,整個人連氣都喘不勻。
經常不運動的人,一運動才知道自己的體質有多麼差。
怪不得江嶼之前說她體力差。
其實說的倒也是事實。
到家之後,江嶼回頭看她,正好看見她濕透的上衣隱隱露出來的胸衣輪廓,她頰邊的碎發黏膩的沾在臉側,雖然流失了大量體力和水分,眼眸卻好似變得更加黑亮了。
他薄唇微動,說道:「先去洗個澡,一會兒下樓吃早飯。」
林稚京:「好……」
由於第一天大量的運動,林稚京就連早飯都比平時吃的要多。
吃過早飯,江嶼去公司上班,林稚京則是上樓補眠了。
就這樣,她堅持了好幾天。
效率的確有點提升了,但她感覺身體也差不多要散架了。
好久不運動,如今乍一放開四肢,整個人感覺手肘、腰、屁股還有其他部位都在到處抽筋。
那種感覺頗為痛苦,比被江嶼這個混蛋折騰一晚上還要疼。
但林稚京要面子,沒跟江嶼說自己抽筋的事情。
到了周日。
林稚京很難為情的提出一個請求,就是可不可以休息一天,畢竟今天是周日。
江嶼看了眼時間,淡道:「當然可以,不過我一般都是不休息的,運動需要堅持,林老師如果今天想睡懶覺,就繼續睡吧。」
林稚京本來是想偷睡懶覺的,但一聽他這麼說,好勝心又油然而起。
她起床換了衣服,跟著江嶼出門了。
這次跑步回來,林稚京臉色又是一陣嚴肅。
江嶼在旁邊囑咐她記得按摩身體肌肉,不然肯定會酸痛。
林稚京當然了解自己的身體,老胳膊老腿的伸展開來,按摩也不一定管用。
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