手机浏览器扫描二维码访问
第九章 操练（第1页）
卯时（早五点）更声刚响，本来熟睡中的常宇猛的睁开眼睛，轻声翻身起床，走到春祥的床边轻轻摇醒他，随后两人穿衣走出宿舍。
院子里异常寒冷，春祥呲着牙抖看着面前的常宇。
“我现在教你第一套军体拳，半个时辰内你必须学会，然后跟我打三十遍”
春祥张大了嘴，但是看着常宇那冷峻的目光，本想说的话又闭上了嘴。
常宇教的异常认真，每一个动作都严格至极，第一遍不会纠正，第二遍不会再纠正，第三遍还不会直接上脚踹，于是春祥就会了。
欠揍的货！常宇骂道，春祥不敢顶嘴更不敢反抗。
军体拳每一个动作都是要喊出来的，但是为了不惊扰他人，只能闷哼。
在常宇的拳打脚踢严格要求下，半个时辰内春祥已经掌握第一套军体拳的动作，接下来便是三十遍熟练掌握。
当然常宇自然不会只旁观，自己也在做着恢复训练，三套军体拳打下来，然后开始增加一些强度训练，比如院内两桶结冰的水变成了他的哑铃。
时间过的很快，已到辰时，天色大亮，而原本冻成狗的春祥早已经脱掉外衣并且满头大汗，当然也是疲惫不堪！
常宇同样挥汗如雨，两个小时内他除了指导春祥练习军体拳外其他时间全部在做力量训练，他急切的想让这个小太监的身体恢复到自己前身那种状态，虽然他也知道不可能一蹴而就。
“常公公，洗把脸吧”
当值的太监们都已经开始起床了，但意外的是蒋全竟然打了一盆水端过来一脸笑意。
“额，谢了”
常宇有些意外，接过水盆示意那边已经快累瘫的春祥过来一起洗漱。
“常公公可是教拳呢？”蒋全在旁边小心的问道。
嗯，常宇随口应了一声。
“常公公……可否……明儿也带咱家练练？”蒋全吞吞吐吐的一句话让正在洗脸的常宇一怔，随即心中又是一亮。
“可以啊，只要你吃的了苦”
“常公公还有咱们可否一起学？”忽然间其他几个太监也围了过来。
常宇笑了：“只要想学的都可以”
蒋全等人顿时欢呼起来，要知道在古时候想学拳哪有那么容易，所谓穷文富武说法是真实的，而且很多练家子都是敝帚自珍，轻易不教，害怕那句教会徒弟饿死师傅。
所以常宇这种免费教免费学自然让他们欣喜如狂，更重要的是抱大腿了。
不用当值的常宇趴在床上，老太监胡峰正在他胳膊腿上各种揉捏拉拽，每一次都会让他出低吼声。
别以为常宇在当大爷让老太监按摩伺候，这是高强度运动后必要的拉伸，可以舒缓肌肉的紧张度和酸痛。……
别以为常宇在当大爷让老太监按摩伺候，这是高强度运动后必要的拉伸，可以舒缓肌肉的紧张度和酸痛。
并且是老太监自告奋勇。
“胡老哥手法不错呀”常宇赞道。
“少时伺候主子时候学过些推拿”胡峰眼睛露出少有的光彩，好像在回忆着过去某段辉煌。
做名人的好处的就是有人抱大腿，刚拉伸完毕，便有一个同舍的小太监把饭菜送来，而且异常丰富。
吃完饭，倒头便睡，他现在需要的就是养精蓄锐恢复体力。
巳时（上午九点）刚到，老太监就把熟睡的常宇摇醒。
翻身起床，打了盆清水洗了脸，常宇挥舞了几下拳头，做了伸展运动后转身刚要离开，却被老太监胡峰叫住。
“常小哥，这是老身的全副家当，押你赢”说着拿出十多两碎银。混了一辈子仅有十两银子的确够惨，但真实历史上比这更惨的数不胜数。
“你不怕我输了？”常宇看着他笑了笑
“你会输么？”胡峰也在微笑。
“输一赔十”常宇微微一笑拿过他手中的银子揣进怀里转身离去。
走出监栏院直往东华门，远远便看见宫女玲珑站在门口四下张望，看到常宇的身影后，蹭蹭的就跑了过来：“嘿，你还真的沉得住气”。
常宇笑而不语随她进入东华门，守卫验了腰牌，看他的眼神有些异样，看来他们也晓得这位小太监名号了。
生物炼金手记
鹿角虎眼马齿牛耳蛇身鲤鱼鳞虎掌鹰爪泥鳅尾于一体为龙狮头鹿角，虎眼麋身龙鳞，牛尾就于一体为麒麟鸿前鳞后蛇颈鱼尾鹳嗓鸳思，龙纹龟背燕颌鸡喙五色备举为凤凰。天空海洋和大地上都有我的眼线。吴忧造物主的能力现在掌握在我手中！（开头一章不喜可跳）...
扭头撞进暴君怀后他举国独宠
简介关于扭头撞进暴君怀后他举国独宠［古言架空hex双洁x暗恋x团宠x毒医x马甲］［丞相嫡女x皇帝］［微病娇］云国八年，丝萝国大败，洛景时带领洛家军班师回朝。宫宴前洛清然现了奕郡竟与她的好姐妹江滢无媒苟合。一朝的背叛让洛清然的心如同刀割，她没有勇气面对，只是转身离去时却撞上了那个令她恐惧的男子，他生来一双异瞳，灰眸闪着诡异的微光［要不要报复他？］［既然如此不如尝尝他的皇兄？］世人都说弈辞是无情冷血的暴君，应德皇后离世的头七，他弑父上位血洗皇宫。可无人知道在那些阴暗的角落里，弈辞一次又一次着疯。［洛儿，看看朕好不好］［洛儿，别怕朕好不好］［洛儿，爱朕一次好不好］［洛儿，离他远点朕要疯了］...
四合院：卖掉工作考中专
简介关于四合院卖掉工作考中专穿越到1962的四合院，开局就卖掉了铁饭碗，努力读书，考中专，当技术员。等大势起，下海开厂，振兴国家工业。（偏日常，偏日常，偏日常，重要的事情说三遍，会有虐禽的情节，不多。）...
逃荒进深山，后娘养出医毒双绝
简介关于逃荒进深山，后娘养出医毒双绝6瑶原是野战部队的知名军医，因一次上战场执行任务，被敌方奸细从背后捅刀子，一命呜呼。再次醒来就穿成了三个娃的后娘，头破血流的躺在后山上，还被狼群环伺，看后娘不把你们这些送上门的狼肉收了当下酒菜！萌娃们都讨厌憎恨后娘？那就给你们好吃的好喝的，不让你们再受欺负，小样，后娘不信还搞不定你们几个小萌宝！老宅的人要卖养子？乖宝，不怕，他们要是敢动手，后娘就废他们一只手。天灾逃荒，别人一路千难万难，后娘带娃像旅游散心。队伍里有人断胳膊断腿？都是小意思，正是后娘收买人心的好时候！6大夫，我家的鸡又无缘无故死了。6大夫，我家的鹅不知道皮肤怎么变成黑色的了。6大夫，我家的牛在口吐白沫。6瑶刚带着二儿子从山上采摘草药下山，就被桃源村的人给围起来了。6瑶看着那些人手里的鸡鸭鹅，明显的就是中毒而亡。6瑶心中怒火顿生，对着村子里就是一声雷鸣般的吼叫宋子玉！此时正在村头歪脖树上躺着的宋子玉，身上一阵凉。难道是我娘回来了？—有人闯入我们桃源村？还是重伤？那就把人捡回来给宝宝们练手，再也不用在野鸡野兔身上练手了！重伤的人...
白富美下乡，被最野糙汉苏软腰
身为白富美的谢玉瑶意外穿越，来到物资匮乏的七零年代，成了穿越即下乡的一枚女知青。所幸她早有准备，身怀物资千千万，只需做一名天地逍遥客，斗极品虐渣渣混得风生水起。唯一的烦恼，就是身边有个男人敏锐犀利，总能在蛛丝马迹中窥见她的辛密。赵鸿晖此人，相貌英挺，气质冷戾，却因无心婚姻，渐渐拖成大龄剩男。新来的漂亮小知青神秘莫测，刚开始他怀疑是潜伏的敌特份子。后来糙汉子啪啪打脸，心生爱意，恨不得立即将她叼回窝。心急的他跳过处对象直接求婚，却因时代差异造就的矛盾无法调和，遭遇滑铁卢。一颗沦陷的心再难收回，他唯有追回恋人，宠着爱着再不放手。新婚夜，谢玉瑶对糙汉子这样那样，占尽便宜！男人将她锢入怀中，眸色暗沉尝够甜头就想跑？接下来是不是该轮到我了？女主美美美，全程理智清醒糙汉老公宠妻狂魔无下限，走心又走肾。日常美食甜文爽文年代狗粮文！...
撩魔
简介关于撩魔生来无成亦无望，却想立书，言半生岁月长。怎奈何毕生皆荒唐。散尽家财，无人问津。空有碑陵墓葬浮沉，青山荒冢蔓延，阴财纸宝散尽，世间再无此人音讯。...