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第4章 训练（第1页）

签约结束之后的李伟，带回自己的训练师到了一个高中的球馆进行特训，主要是技术细节打磨和耐力的训练。

李伟知道进入nba之后最关键的一个问题就是体能，因为一个赛季的比赛那么多那么密集，如果自己的体能和耐力不达标，迟早就是一个玻璃人，像乔丹、科比、艾弗森等人都是体能怪，自己也必须让耐力和体能提升上来。

李伟知道这些都是科学的训练和合理的营养餐能够解决的，后面很多明星都做的很好，就是跟训练和饮食息息相关的。而李伟有一个优点就是，有了目标就能坚持去实现，所以对这些什么没味道的营养餐也能吃下去，训练也能坚持下来。

而刘英在陪着训练的时候，也在一旁做一些健身，看到李伟的训练强度也是暗自咂舌的，感叹这专业运动员真不是那么好干的。

当李伟完成一天的训练回到家的时候，刘英感觉李伟晚上已经打不动球了，确实在前面几天李伟晚上都没法打两个球了，不过过了一个星期之后，对训练强度各方面都适应下来了，也就慢慢的恢复了。

刘英兴奋的跟李伟说道：“伟仔，你说从小你就不许我叫你伟哥，现在现你这不要伟哥也很厉害啊，这拼命训练果然是有用的！”

李伟拍了拍脑门说道：“英子，我训练是为了提升体能，可以更好的适应nba的赛程，我本来就能让你唱征服的，你怎么还嘚瑟上了！”

“你就吹吧，你之前都是感叹只有累死的牛，以后也是会有累死的牛的！”

“是，英子大人，还是你厉害，为夫给你唱征服。”

“这还差不多，小李子，伺候老佛爷睡觉了！”

李伟进行了半个月左右的地狱式训练，训练师蒂姆·格罗弗感叹道：“你这学习能力真的变态，不少新的东西基本都掌握了，只要你的训练继续坚持下去，你一定很了不起的。你从高四到现在也训练差不多两年时间了，这耐力和体能、力量我感觉已经十分的优秀了，些体能怪也就算是那不一定比你厉害！”

蒂姆·格罗弗可是乔丹的训练师，李伟反正不差钱，所以就直接把他弄过来给自己训练，这两年可是花了不少钱的，而这次的特训也是对这两年训练的一个提升，格罗弗感觉这李伟在某些方面比乔丹还恐怖。

一个未进入联盟就用专门的训练师进行训练，不只是技术动作、体能，包括比赛录像、战术都不断的进行学习，而且学习能力和身体天赋都是顶级的，这样的人如果不成功，他都会觉得不正常的。

结束这次训练之后，格罗弗和另外一个训练师史蒂夫就找李伟谈了接下来的续约问题，因为现在李伟进入nba了，而且签约的合同也到期了，他们自然是希望跟李伟继续合作的，所以就一起提起了这个事情。

李伟都没带犹豫的，跟两人说道：“我们这两年的合作也很愉快，自然是希望接下来继续合作了，直到你们退休为止！好了，合同我已经叫人准备好了，只要我不退役，我希望我们的合作就不要停止！”

史蒂夫感叹道：“李，你是我见过最有魄力的人，还没有一个人能够在自己没进入职业联赛之前就花这么多钱进行训练的，现在联盟中很多球星都是自己训练，能够花钱找训练师训练的也是少数。”

李伟拍了拍史蒂夫的肩膀说道：“史蒂夫，你知道吗，我们国家有句话叫旁观者清，虽然我知道自己要提升什么，也知道该怎么样去训练，毕竟跟你们练多了嘛，但是很多时候自己其实是看不到一些细节的问题的，而你们才是专业的。”

格罗弗笑道：“李，跟着你我们都学会了很多的东方文化了，让我们对你们东方也充满了好奇和向往，有机会一定要去旅行一下！”

“这个容易，我以后要回国打比赛的，到时候少不得你们陪着我去，就有机会去领略东方的美景和美食了！”

格罗弗点头道：“李，不过你接下来回国的话，如果要参加一些商业比赛什么的，一定要充分做好热身，你自己训练的话一定要适度，最好按照我们的计划来，希望你可以按时结束假期回来训练。”

史蒂夫补充道：“是啊，我们也会去跟布朗教练进行交流的，毕竟每个教练的战术和要求对球员还是不一样的，这样对新赛季的比赛也很有帮助。”

尼克斯已经官方宣布和拉里·布朗签约了，合约跟李伟曾经记忆中的一样，那时间也是因为大姚是nba的一个粉丝，五年五千万，布朗教练在签约之后就给李伟打过电话了，简单的聊了一下，但是因为李伟自己有安排，就约定在训练营之后再见面沟通。

李伟感觉拉里布朗应该是有一套的才对，毕竟作为一个夺过冠军，还能有那么多胜场的主帅，如果真的指挥防守不会进攻，那也不会有这样的成绩，最重要的是李伟觉得自己是一个会沟通的人，也不是一个跟艾弗森一样不会组织或者不喜欢传球的人，反而李伟也很认可布朗教练的“用合理的方式打篮球”的理念。

在训练结束后，李伟简单收拾了一下就可以坐飞机回国了，倒是刘英收拾了很久，各种礼物什么的就买了一大包，加上各种衣服直接就收了两个箱子，刘英看着李伟就一个背包的行李，好奇的问道：“你就带这么点东西，感觉这包里也没啥啊？”

李思雨在一旁说道：“行啦，他就这德行，当初从家里来美国留学的时候，我在机场接他，你是不知道啊，他就穿着一身运动服和拖鞋，然后戴个棒球帽，什么行李都没拿就来了，可是把我气到了。”

刘英噗嗤笑了：“这个我知道，当时陈姨给他准备了一个箱子，在去机场的时候他故意落下了，后面陈姨还叫司机去机场拿了一趟，把他骂了个狗血淋头！哈哈……”

“本来就是，我家里有衣服穿啊，反正这衣服也没多少钱，背来背去的多麻烦啊，带点钱就行了嘛！带那么多东西搞的搬家一样，那不累的慌！”

李思雨骂道：“你个烂仔，你不知道给你姑姑从家里带些吃的来啊，在这里吃西餐都吃腻了！”

李伟不屑的回道：“菜都有买啊，你自己做中餐就好了啊，不会做还怪西餐啊！”

“快滚，还好有英子，记得买些礼物带着，你不能去走亲戚不拿礼物给钱吧！”

“我说姑姑，我都是空手去的，我舅舅和外公都习惯了！”