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第64章 齐云来了5级白虎桩(第2页)

白虎桩就四个动作,白虎四式,王许教他第一个动作。

虎扑前那一瞬间的动作,气势憋足,抬头、塌腰、尾闾上翘。

就在那一个微妙的点上,整个人如一张满弦大弓。

白虎桩需要悟性,另外就是毅力,还有药浴辅助。

不然身子骨根本顶不住。

齐云有基本功,有悟性,而且特别勤奋,齐棠说他是个武痴。

他没有女朋友,嫌浪费时间,还怕女朋友掏空他身子骨。

练武最忌讳的就是女色,色是刮骨钢刀,会把身子弄糠的。

王许给他示范一下。

将动作完全拆解,一点点给他讲,做示范。

最后再到完整的动作。……

最后再到完整的动作。

王许还出手帮他矫正。

很快王许就见识到了齐云对于武术的痴迷。

他就一直在琢磨尝试这个动作,脸上的神色惊喜、纠结、不解、沉着……

王许隔段时间就来看看。

齐云身上的汗水打湿了练功服。

但他浑然不觉。

闭着眼睛,咬着牙,已经找到了那个感觉。

但并不是每次都能找到,一般要十多次甚至数十次才能找到。

然后坚持一会,就整个人浑身颤抖,如筛糠一般。

能学会的人很多,但是坚持下去的难度比起学会要难十倍,百倍,太苦了,每一秒都是煎熬。

脸色白,然后虚脱一般的倒在地上。

大口喘气,但脸上却带着开心的笑容。

王许给他送过去一大瓶矿泉水。

“谢谢姐夫!”齐云开心的道谢。

王许摆摆手。

“悠着点,等你什么时候把这个动作练到能站十分钟再练下一个动作。”王许笑道。

齐云身体颤了颤,自己现在能坚持十五秒,而且是极限。

那种状态,他浑身绷紧,包括骨骼,筋、皮,关节,整个人处于一种无法形容的状态。

甚至能感受到身体中气血涌动。

“练完了,去买个大桶,晚上你要蒸药浴。”王许说道。

“麻烦姐夫了。”齐云开心激动的说道。

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