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“菡菡,亲爸爸一口。”
“啾。”
秦明的脸被啄了一口。
他整理整理鞋带,回头看了一眼周日休假的翁如曼,转身上班去了。
走在花草成列的道路旁,呼吸着新鲜的空气,不时跟过路的邻居打招呼。
等在临街买了包子,从俱乐部基地的大门走进去,训练室的门还关着。
昨晚,他的队员们点了烧烤,垃圾桶里残存着痕迹。
“早。”
u格斯顶着疲惫过来。
指导的工作倒是不累手、背,但嗓子干,他估计昨天跟队员们说的话是过去他坐饮水机几个月的量。
不过,他倒蛮喜欢现在这种很充实的状态,每天作为教练组的一员研究研究比赛、版本,帮助队员训练,积累要点。
“吃点吧。”
秦明把包子推过去,“你昨晚几点睡的?”
“1点多吧。”
秦明不置可否,继续闲聊:“他们的训练怎么样,看出点什么没有?”
“他们几个倒是不让我担心,就是sofm的中文练得很慢。”
新的训练计划制定后,u就住在基地,对队员们的状态还是比较了解——
有doinb、明这两个总是比谁最后走、不断加练的人做榜样,大家都挺努力,整体配合的默契也在慢慢上升。
“以后让sofm多抽出一个小时去学中文,中文毕竟难练吗,光打信号还是很难获取最直观的信息。”
秦明建议道:“他的技术底子够了,后面我也会为他搭配几套体系。
另外,水晶就别那么拼了,他手有伤,我不是让左经理约了运动康复方面的医生吗,让他多去看看,注意注意,他懒散,你得提醒他,让他打几局就活动活动,每晚睡前敷敷手腕,热热经络,拿了药贴别不用。”
“还有,让他减少那些摇头英雄的练习量,多玩玩烬。”
秦明有些唠叨。
身体是革命的本钱,中韩赛区那恐怖的训练量,让很多选手换上伤病,尤其是玩ad的,点地板太频繁,再加上水晶这家伙又没那么在乎,总觉得自己年轻恢复快,没那么当回事,也就是那个Bo1o还没来,不然这家伙直接废一半,在那之后成名大嘴、德莱文都掏不出,慢慢就退出赛场。
而现在,水晶已经患上腱鞘炎了,手臂肌肉也损伤,玩久了手不能转,一转就痛,至于什么胃病、腰间盘突出,坐久了肩膀酸,抬手不能抬到顶,抬上去软,都是日积月累搞出来的病。
没办法,这家伙太瘦了,又喜欢吃杂七杂八的东西,不爱吃主食、水果,体质能好吗,只能强逼着他,尽量保养。
说得难听一点,曾经的朱教练也不太关心这,他只关心能不能操作,反倒秦明来了,关心身体多过关心他的技术,想办法延长他的职业生涯。
毕竟,这些病都是损伤病,是能缓解的。
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