手机浏览器扫描二维码访问
第14章 哀嚎遍野（第1页）
第十四章
这个时候伍弋也挤了出来。
他年纪小，个子也小，又活泼好动，一早就挤进去了，等出来的时候，脸上却奇怪的没什么表情。
楚寄荷问他“被扣分了”
“寄荷姐，你被扣了两分。”伍弋回避了楚寄荷的问题，又看向唐红，“唐红姐，你也是两分。”
两个女孩惺惺相惜，抱着互舔伤口，也没心情再去关注男生们的分数。
苏宇见通知单前面的人少了，便绕过伍弋，走了上去。
他第一眼先到了自己的名字，“o”分，没有扣分，理所当然。
再看伍弋，也是“o”分，按照他的才华和年龄，教练组肯定会谨慎判断，也更为珍惜，估计使用打压式教育的可能性不大。
所以伍弋做那么个表情是什么意思
上午的训练就这么结束了，所有人坐着大巴车回到公寓楼，吃午饭、睡午觉。
下午，刘教练通知开会，重点说了一下晚上熄灯后还玩题，并且表示，一个人的自制力如何，就是从这些小事上看出来的，如果想要被淘汰，晚上尽管玩。同时宣布集训正式开始。
集训开始，也就说明训练量要开始增加，甚至比在省队的训练强度还要大。
因此，被通知第二天早上六点半开始出操的时候，所有集训队员都觉得理所当然。
早操主要还是进行力量和柔韧性的训练，早饭之后，也是在6地上进行基础的动作训练。队员们被安排着，排队跳下蹦床，然后在弹起的瞬间，做动作训练。一个结束，另外一个就跳下去，就像是一朵接一朵绽放的花儿，远远看着，倒是热火朝天的。
苏宇练得很认真，他空有一脑袋的经验，身体却不配合，而身体的记忆是需要千百次的练习才能最终打磨出璀璨锋芒，所以他不骄不躁，只是一遍又一遍地重复这些最基本地动作。勾手跳动作，手臂的力位置应该再靠上一点身体绷得还不够紧，所以腰腹的力量还需要锻炼在起跳瞬间，腰垮需要用少一点力气吗还是多一点一点点地调整自己，还需要更多更多次，才能够达到自己理想的状态。
第二天、第三天，依然进行的地面训练，力量、动作的基本练习。
集训队伍渐渐浮躁了起来。
“什么情况还不上冰”
“光练这些有什么用，到冰上才更好练习。”
“我去，腿酸的要命，最讨厌力量训练了。”
“热死了，快要中暑了，还是冰场舒服。”
“啊啊啊啊我是来练习滑冰的，不是来练习跳舞的”
“哈哈哈，我看你跳床很有天赋，试一试，说不定还能拿个奥运冠军。”
“滚你的吧。”
议论的声音越来越多，即便教练就在场内调整集训队员的动作，却依旧无法控制这样的声音变多。
甚至因为大家都在议论，都在不满，渐渐的，训练的专注度也开始松散，自我要求越来越低。也就是因此，偶尔几个依然高要求训练自己的集训队员，就显得格外突出，不够合群。
“没想到熊涛还挺认真啊”
“你当别人青运会的名次是白拿的”
“那个小孩叫什么”
流放？灭国？她搬空国库带崽造反
大佬穿书搬空国库空间囤货种田致富流放养娃正在宠幸美男的时候得知国破家亡，成了亡国公主怎么办？相瑛表示，当然是反手利用空间，搬空皇宫，一毛都不给敌军留！身为末世基建队队长的她，因为一场爆炸穿书了。敌军打入皇宫，荒年即将来临，她被包围成了阶下囚，还带着三个孩子。如此天崩开局，相瑛直呼，好日子要来了！跟末世比起来，这算啥？流放路上，别人吃苦她吃瓜，大家饿了啃馍馍，相瑛带着孩子吃香喝辣。其余人都越来越瘦，只有三个孩子白白胖胖，捧着肚子疯狂摆手娘，吃不下了，真的吃不下！相瑛手拿火锅奶茶大盘鸡，流放路上赏风景，一路逃荒一路囤，日子越过越有味。女配反派笑话她只有粮食有什么用？还不是亡国奴！相瑛反手掏出传国玉玺说得对，从今天开始，我要做女帝。敌军傻眼，她也没说她带的那三十万流浪汉是精兵啊！相瑛复国那天，陪着她一路颠沛流离的男人牵起她的手。解辰看在三个孩子的面子上，现在能不能给个名分了？相瑛男人要本分，别要名分。解辰江山为聘，我的玉玺我的国，都给你。相瑛成交！今晚洞房！...
二分之一的甜度
人生最悲惨的事情，莫过于你以为到达了顶峰，可是一下子摔下了山崖。醒过来唐咏诗成了一名胖纸。还是一个在婚礼上被抛弃的弃妇。胖纸又要自杀了杀猪般的叫声在医院里响起。唐咏诗左看又看，谁自杀咋没有看...
幸孕宠婚：大佬爹地惹不起
五年前她不仅被渣爹卖了，还被人算计抢走孩子。五年后归来，现孩子亲爹是支手遮天的顾三爷，她决定抱紧他大腿，一起虐渣。老公，有人欺负我！某爷睨着可怜兮兮的女人，薄唇轻扬，不跑了？她猛点头，怀孕跑不动了。某爷高兴的嘴角都抑制不住上扬，羡煞整个华国！各位书友要是觉得幸孕宠婚大佬爹地惹不起还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
总裁的豪门新欢：抵死缠绵
八年之前，她是万千娇宠的豪门千金，他是傲骨铮铮的穷酸少年，他视她如珠如宝，她却转身嫁作他人。八年之后，她是一无所有的落魄弃妇，他是地产界呼风唤雨的商业大亨。为报仇，他肆意压榨，更冷酷地将她全家推...
穿书七零：糙汉努力赚钱养我
简介关于穿书七零糙汉努力赚钱养我（穿书年代空间灵泉甜宠）林七叶一睁眼，就现自己穿书七零年代，还和一个被下放的男人生了关系。林七叶反应过来，想起了闺蜜和自己说过的一本同名同姓的小说，自己真的穿成了那个恋爱脑女配，就因为看上了书中下乡建设的知青男主，就开始疯狂最追，最后被书中女主陷害。林七叶想到自己在现代好不容易事业有成，准备躺平人生，现在又重头开始，林七叶假装不慌，只要自己努力，肯定能提前实现养老。什么？书中的男主后悔了，想和林七叶处对象？什么？村里人现林家那个下胖妞，不胖了，还很好看。什么？你竟然不知道林家那个七丫头和那个小崽种结婚了。什么？七丫头竟然要给村里修路？还修桥。林七叶要什么小白脸，这个结婚对象就挺不错的，还能帮自己赚钱干活，看来离实现早日退休的梦想不远了。谁知一封信，打破了湾山大队的宁静。什么？七丫头要去随军了！小崽种竟然有这样的身份！大湾山村民后来，听说去当了军嫂的七丫头，天天躺在家里不用干活，江同志把宠上天了！大湾山村民...
凡人修仙传
凡人修仙传一个普通的山村穷小子，偶然之下，进入到当地的江湖小门派，成了一名记名弟子。他以这样的身份，如何在门派中立足？又如何以平庸的资质，进入到修仙者的行列？和其他巨枭魔头，仙宗仙师并列于山海内外？...