青豆小说

手机浏览器扫描二维码访问

45 来龙去脉（第1页）

云状的道韵被吸收进泥丸宫后，继续演化，很快变成一片密密麻麻的字诀，与记忆印象融为一体。

在一瞬间，陈铮霍然明白过来了。

修行法门，原来是这个样子的。

先，入门确实不易。

普通人等来看这本道经，都看不进去，逞强来看的话，甚至会造成反噬，损伤神魄。

陈铮的顺利，正是建立在凝聚了神火的基础上，否则断然不会那么轻松。

其次，道韵成文，整篇口诀都浓缩在上面，只要破译开来，便能获得其中传承，再不需要其他操作。

在本质上，等于是某种符箓的内核。

所以说，那么大的一本书籍，只是一种外表的伪装形式。

当道韵被吸收掉后，整本书以肉眼可见的度风化，最后化作灰灰，再不复存在。

陈铮喜不自禁，长长吐了口气。

稍作休息，再来研习法门的具体情况，看是个怎么修炼法。

这一学习，时间悄然流逝，等他睁开眼睛时，不知不觉，看到外面天已经全部黑了。

“原来如此！”

陈铮长笑一声，站立而起，却差点一个趔趄，摔倒在地。

在刚才的修习过程中，无论精神，还是体力，都消耗得厉害，双腿软，身体疲乏得很。

饥饿感如同泉涌。

他定一定神，缓了缓，赶去厨房。灶里炭火仍然未灭，把剩下的半锅羊肉炖得稀巴烂，香味完全散出来了。

陈铮现在饿极了，感觉能吃下一头牛，当即风卷残云地开吃，垫了垫肚子，再进储物房取了一坛药酒，开坛闻香。

一边吃肉，一边喝酒，端是享受。

一刻钟后，所有饮食一扫而空。

如此食量，远平常。

但这正是修炼入门的一个外在表现。

修行境界第一境“炼精化血”，精者，指的是饮食中的精华，而“血”，那就是“气血”的意思。

在道法成仙的上古时代，修行第一境被称为“炼精化气”，涵盖的范畴更为宽广。

但到了如今，由于某些缘故，把境界划分得更细了，所以才有先“炼精化血”，再“炼血化气”的说法。

血为人身之能源，气血旺，则身强力壮，相辅相成。

练武者重气血之说。

那“炼精化血”的含义，说白了，就是吃和拉。

吃大概两个方面，吃得好，以及要吃得多；吃进了肚子，进行消化吸收，然后把渣滓排泄出来，不要留存在肚子里，造成不好的影响。

故而修行之法，瞧着高大上，实则还是与日常息息相关。

然而吃有讲究，拉也有讲究。

否则的话，那就跟芸芸众生一般，饿了吃，每天一泻，完全的动物本能了。

稍稍懂点门道的，会有选择地吃，拉的方面也规律化了，即可做到身心健康。

是谓“养生”，故能延年益寿。

但养生不是真正的修行，两者有个高低差别。

陈铮学了《太真道经》，其中第一篇，便是关于“炼精化血”的法门。

立竿见影的功效。

在这顿晚饭上就显现出来了。