手机浏览器扫描二维码访问
慢跑（第1页）
10天没有出门好好锻炼，今天凌晨解除静态管控。大早就出去溜达一圈，慢跑半小时，整个身心愉悦。从7月开始，好朋友力荐慢跑好处多，只是跑的方法要得当，为我的这把老骨头，为了身体好，特别是年龄大，血管收缩不好渐渐硬化，慢跑锻炼血管壁弹性。我是这几年发现自己偶尔会心慌气短的，不想自己的身体有大故障，决定慢慢试着跑。
几十年了从没在大庭广众之下锻炼过，开始有些不好意思，还是硬着头皮跑了一周。结果意想不到的好，锻炼的跑友们，谁也不看谁，都在自顾自的跑，享受跑步带来的愉悦，给自己迈出第一步的勇气点个攒。现在开始喜欢晨跑，早晨醒来，在床上翻翻身，刷刷手机一个小时很快过去，鼓起劲起床慢跑半小时，结果身体锻炼了，还收获了饱满的精神状态。
爱上了晨跑，这久一发不可收拾，隔天跑一圈，出一身汗后，一天到晚身体状态极佳，想跑的都来试一试。
喜欢百岁人生（）百岁人生。
星际逆袭指南
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
徒儿，下山祸害你未婚妻去吧
作品简介...
护肤网红在古代
建议当原创观看，爽文一朝穿越到古代武侠世界，号称天然护肤古法养人的网红牧遥决定继续干自己的老本行。踏月而来，去而留香说的就是这种香香帅同款香水，打九折给你日光影下，冰肌玉骨，这是...
玄幻从仙域开始
新人作者，前面章节不好看，不喜可弃书，望无一星，两星，谢谢大家！穿越仙域，成为长生仙族道子。真仙转世追随，各种绝世体质扎堆出现。世间年轻至尊千千万，古代怪胎，大帝子嗣。气运之子的金手指？老爷爷竟是我族的大帝老祖！重生者？别人的棋子罢了。主角自行走世间以来斩神子灭帝子，在修道的路上越走越远，他也现了仙域的另一面，玄幻从仙域开始...
选择C级英雄，我被全网嘲笑三年
这是个被怪物入侵的世界，各种强大又恐怖的怪物，时刻威胁着人类的安全。好在天无绝人之路，所有人类年满十八岁之后，都可以选择一个英雄，作为自己的契合对象。一旦契合成功，就能得到英雄们的天赋能力，成为强者，反杀怪物。穿越而来的陈业，惊讶的现，大家所契合的英雄，全部出自一拳人。别人都在追求s级英雄天赋，只有陈业知道选择c级英雄，我被全网嘲笑三年...
重生金曲时代
人们都喜欢将2o世纪末到21世纪初称作金曲黄金时代，可时光难复，留下的也只是不变的旋律。一台老式的收音机，一根长长的天线，一遍遍永恒的经典。歌便是故事，歌曲的世界，尤难反复。重生金曲时代...