手机浏览器扫描二维码访问
早上七点,赫尔准时来到训练场,他现全体队员已经列队集合完毕。
每个人脸上都带着紧张的表情。
说是立威也好,说是杀鸡儆猴也罢,由于昨晚的事情,现在队伍里已经没有人敢与赫尔作对了。
“那么,开始训练吧。”
赫尔的声音没有任何起伏,用冷淡的口吻下达指示。
训练的内容与昨天一样,只是单纯的长跑训练。
“战斗中最为重要的就是度,肠子里的油水,还有肚子上的赘肉该刮的都给我刮干净。”
说着,赫尔突然伸手抓住泽勒加上士腹部一侧的赘肉。
“...是!”泽勒加上士忍着疼痛大声回应。
很快,一个小时的长跑结束了。
与昨日不同,全员都在规定的时间里完成了长跑。
这本就不算什么激烈的运动,只要提前估算好体力,把脚步放慢,要完成根本就不是什么难事。
“很好,那么再来一次。”
“...啊?...是...是!”
没有赫尔的命令,即便完成了长跑众人也不敢就地休息。
不想赫尔竟然命令再加一轮长跑。
没有任何的抱怨之声,全员按照赫尔的命令继续开始往返跑。
又过了一个小时,这一次出现了几人掉队的情况。
赫尔自然命令这些人再追加一轮往返跑。
“其余的人,现在开始肌肉训练,两人一组深蹲、俯卧撑、仰卧起坐...”
“必须互相严格敦促,这是为了提高你们身体的协调性和肌肉力量。”
“战场上一瞬间的快慢,就能决定生死。”
“是!”
大家本就是站在战争最前线的战士。
在战争之地,遵从强者的指示才能存活。
在这样的生存本能的催使下,众人也没有任何的迟疑。
就这么,上午的训练暂时告一段落。
到了午餐的时间。
厨师长为大家准备了炖鱼。
选取的鱼类是以肥美着称的阿克西斯鳟鱼。
见到这种高档美食,不少人眼睛都看直了,顾不得餐桌礼仪,纷纷大快朵颐起来。
倒是有几名队员,一动不动没有任何动作,只是呆呆地望着盘中的饭食,一脸的木讷表情。
恐怕是由于上午的训练太过激烈,导致提不起食欲吧。
对于这些人,赫尔吩咐厨师长先把他们的餐食撤了,准许他们先休息一会儿,等恢复食欲后再来用餐。
“通过进食获取身体所需的营养,这是驱动身体前行的基础。战场上如果遇到紧急事态,可能几天都无法进食。”
“所以,趁现在有条件必须吃饱,我不允许我的士兵因为任何事情断食。”
“是!”
赫尔将那几个没有食欲的士兵叫了过来。
“你们先回寝室休息吧。不过别想着偷懒,我只是把你们休息的时间提前了而已。相应的,你们下午的训练时间我也会拉到与其他队员一致。”
“明白!”
江澈穿越到了一个妖魔纵横的大千世界,随身获得了一本妖魔册,只要斩杀妖魔就能够获得各种奖励。天道金骨万妖金身袖里乾坤七十二变天罡神通玄黄剑气。大千世界,浩瀚人间!长生路上多尸骸,在这个妖魔纵横的大千世界之中,江澈走出了一条天地灭而我不灭的长生仙道。...
简介关于医毒特工逆袭修仙界出生在医药世家的她,是绝顶的天才,八岁时就已经是医毒双绝…却不想家中遭受巨变…大仇得报她毫无留恋,嘴角挂着释然的微笑…玄天大6,他本是世家大族修炼的天才,只是羽翼未丰就被人害死没想到家传玉佩救了她,里面还种满了灵植…她在睁眼却穿成了他?震惊!她…她她穿到了一个十五岁少年的身上?还是被人打碎丹田被推下悬崖而死?且看她莫清颜这一世如何涅盘重生,左手炼丹,练出来的丹药喂灵宠,右手医毒,对朋友就是医,对敌人就是毒,嗯?身后什么时候多了一群誓死追随者?这时一个男人俯下身贴在她耳边说,颜儿,即使你是男儿身,我也宁愿为你而弯!这…这这,她吓的倒退几步,他却顺势壁咚把她抵在墙上,让她逃无可逃,退无可退…提醒一下,作者脾气不好,尊重的评论不管好歹我都能接受,但因为不喜欢就不尊重的乱喷,不好意思我会怼回去,第一次写修仙文,望看到的宝宝能体谅作者写作不易,不喜欢可以弃文,不用给低星刷存在感,谁都没去过修仙界,写作全凭想象,接受不了的绕道,别用其它作者的文和我的文做比较,毕竟没有谁规定修仙文必须怎么写有不尽人意的地方宝宝们多多包涵谢谢!...
简介关于白骨生花!非双洁巨虐虐身虐心偏执姜南曾经捡到了一束光,却在日落的时候还给了太阳。被利用被陷害被亲生父亲抓去做实验。姜南早就知道,她这一生不会万事顺遂所以她只好装作不在意。姜南周柯,我们分开吧。周柯姜南天涯海角碧落黄泉我都陪你。后来周柯站在姜南的墓碑前手指轻轻抚摸着照片阿南…可不可以,别丢下我一个人…—...
简介关于港片搂着大嫂对龙头讲,尊师重道八十年代港岛,四大探长的时代刚刚结束!莫冉穿越到这个港片融合的世界,成为黄志成手底下一个卧底在红兴大佬B手底下的二五仔!指望黄志成恢复身份是不可能了,既然只能当一个矮骡子,那就当那个最大最狠的!先从陈浩南手里抢过铜锣湾扛把子的位置,又从蒋天生手里抢下红兴龙头的位置!当莫冉成为港岛最大的捞家,翻手为云,覆手为雨!谁还敢说莫冉只是一个矮骡子!...
简介关于魅惑能力满级,仙女姐姐都是我的王寒有点懵逼,从他被车撞死以后就穿越到了玄真界,这是个修仙世界,王寒看着洞内的矿石和几个看守的侍卫,王寒的眼神凝固了…...
虐渣爽文沙雕无脑发疯文学女宠男佑月死后,一个自称系统的家伙出现,称可以帮她重塑肉身复活。但需要她进入虐文世界里完成任务收集虐恋值。佑月不假思索答应了。于是一魂一统一拍即合,当即进入了第一个虐文世界。睁开眼。佑月发现自己穿成了被渣男霸总丢进监狱里的小白花女主。原剧情中,她会遭到霸凌虐待,被挖肾挖心,下场凄惨不堪。佑月看着眼前要嘎她腰子的监狱老大,嘴角抑制不住地上扬。觉醒了,猎杀时刻!后来系统看着佑月狂扇渣男大嘴巴子,和那飙升的虐恋值,目瞪口呆wtf?还能这样?佑月你就说虐没虐吧...