手机浏览器扫描二维码访问
第章 手臂力量加强一倍（第1页）
苏河和赵东也没想到江凡这么不满足。
相当初，他们第一次这么训练的时候，差点没被他们的班长把手给练断。
即便他们当时很拼命，但最后也只是一分多钟而已。
而且，还真的只是一个水壶。
他们吊着一个水壶，放着一枚弹壳，练完了新训三个月，也才勉强达到三分钟不掉。
可江凡呢。
第一次练，还挂着两个水壶，放着弹壳还能坚持四分半钟。
这出他们不知道多少了。
可这家伙居然还不满足。
赵东眼角肌肉微微抽了抽，冲江凡问道：＂那你认为多少，才算是好的？”
江凡很认真的想了一下，“我的计划是，今天怎么着，都要坚持五分钟，然后三天内，增加到十分钟！新训结束后，达到一个小时以上吧！”
当江凡说完，抬头看向赵东的时候，现他的嘴巴，却是微微张着。
就连一边的苏河，都像是在看变态一样看着他。
三天十分钟。
新训结束一个小时。
这家伙还真是敢说啊。
特么这是人能做到的事吗？
别说新训三个月。
就是三四年，他们都未必能坚持十分钟以上！
能坚持十分钟以上的，那都是牛逼得不行的狙击手了！
好一会后，赵东这才冲江凡竖起大拇指，声音有些低沉的道：“希……希望你能做到吧！”
苏河也没说什么，转身走开了。
他实在不知道说什么。
说你不可能做到，那不是打击人吗？
但说相信你能做到，他实在开不了这个口啊。
因为他不相信有人能够做到。
何况还是一个新生！
而接下来的一个下午，江凡都按照五分钟的标准来要求自己。
穿进古早虐文里当妈粉
日更三千，不定时有加更，每天六点更新宋引玉看中了一本古早虐文里的男配，谢临安。此人作为无脑狗血文中完美男配，是书中得满京城贵女都肖想的夫婿，众心捧月之下却是难得清醒。情爱不是他的全部，黎民百姓...
快穿：如她般美色撩人
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
都市战神归来
他是地下世界闻风丧胆的战狼，还是世界第一保镖，回到家乡，本想低调做人当个混吃等死的小保安，却不想因为曾经一次意外的邂逅，让公司的美女总裁认出来，并与他签下婚前协议，他能想起这个美女总裁是谁吗？曾经的战神虽已卸甲，但是！若有战，召必回，战必胜！...
我要称霸所有直播平台
简介关于我要称霸所有直播平台（神豪）（直播）（公会）女主播在邓云谷直播间跳舞时，直播人气十万加奖励一百万斗币旗下主播靠子人气达到十万加奖励五百万斗币和李知恩直播人气达到2oo万奖励十亿流量卷取得公会赛胜利，奖励一亿全平台充值额度恭喜签约主播呆小美恭喜签约旭旭包包赢得这场pk胜利获得一笔一返现花小龙孤身一人前往杭城找童锦城…我要称霸所有直播平台！！...
全职法师之冰天雪帝
全职法师世界，出生就遇到两个至尊君主打架。有一个强大的家族可真有好，就是父母有点作死冰雪的凤凰终究重新翱翔天空，冰雪的帝王终将回归。本书又名全职法师之我的冤种家族全职法师之我有好几个妖魔帝国全职法师之冰天雪帝...
少将军他恃宠而骄
简介关于少将军他恃宠而骄女穿男，主受，双强，双男主，he。全程没有误会，只有宠宠宠！谁懂啊，一觉醒来穿进小说世界女变男了。作为新鲜出炉怀揣一颗少女心的单身大龄男青年，沈绍安表示自己虽然喜欢看BL美文，不代表愿意BL的主角换成自己。当务之急，自然是想办法改变自己的命运。可是，画风怎么越来越不对了？当疯批摄政王画风突变，化身深情小狼狗绍安，我并非天生喜欢男子，只是恰好喜欢了你而已。沈绍安有一点点心动是怎么回事？白天的赫连瑾我们只是试着交往，别急着做决定。入夜的赫连瑾绍安，外面太危险，你自己一个人睡，我不放心。沈绍安果然是一切皆是命数，老天自有安排。这一切都是因为美色误人啊啊啊ps本文女穿男，双男主，两个人彼此救赎彼此成就。男主在感情和事业方面为成长线，对自己的未来有清醒的认知。男主身边会有女人路过，请要求男主立贞洁牌坊的洁癖党绕路！...