手机浏览器扫描二维码访问
“嘭!”脑海虚影一闪,历依作势一拳轰出,一道细微爆裂声响起。
有些意会到,呼吸同频、身到、意到,只有身心完全专一,一鼓作气,气力合一!才能打出这一拳的精要所在。
历依眉眼欣喜,生动的形象意象,让他对于练武意境有了一点思路。顿了顿,简单的闭目养神片刻,历依的脑海里又不由自主的转动起来。好像一丝懈怠,都让他有种愧疚之感,这是一种强烈的自我驱动心态。
可是说来容易,做起来难,如何做到身心合一,这是个难题。
“对了,入门书册中的「内息之法」,不就有一章是养心篇,说的就是调和心性与呼吸,做到身心意合。那一篇内容只有寥寥数句,十分简短,所以历依就顺带记下了。注解上说,如果能长期修炼此法,不仅可以调理心脉,活络气血,还可以增强气感、提神醒目!”
轻轻的闭上眼睛,历依心中再次浮现出静卧之法的歌诀。
“沉肩松肘,静默如一。百脉通达,一气自生。丹田聚气,灵台清明。意着虚空,无我无念。”
历依有意识放缓自己身心,大脑放空,面部放松,肩放松,手肘放松,胸放松,背放松,腰放松,两腿放松......
历依的心里在不断的自我暗示着。
极静之下,感官极其敏锐。前所未有的宁静,第一次,历依感觉到身体的每个部位是那么清晰。
耳旁“嗡嗡”清响,彷佛听到大脑的声音。潺潺流转的血液,仿若小溪般流动。
“咚......咚.....”心脏有力的跳动,在此时此刻像是鼓声轻鸣。一切都是那么熟悉,一切又是那么陌生。这一切,每天都在历依的身上生着,但是他从来没有如此真切的感受到过。
静默中,观想体悟自身的历依,感受到血脉前所未有的奔腾,好似放开闸口的大坝,滚滚江流顺势而来。血液流转到手掌,一股酥麻感在指尖传递,气血相通,血脉顺畅。
大脑清明,一边感受体内每个机能在运作,一边放空意识,好似与这方天地融为一体。万籁无声,一股虚无通透之感油然而生。
自然呼吸,一切是如此平和自然,感受到天地间的一缕缕精气,随着呼吸间在身体流转开来,此刻的历依就像是飘浮在天空云海之中,身体轻缓如云雾,好似可以随风而起,通达天地,遨游虚空,自由自在。
就这样,时间仿佛沙漏一般,一点一点地流逝,历依沉浸在一呼一吸之间,体悟自身。
他好像看到光,光很柔和,一点都不刺眼,他被光包围。
之后他又看到星空,点点星光环绕自身,随着他的意动在移动,这种感觉十分陌生,又十分熟悉,好像很久以前也有类似画面。
历依在自我的精神世界里徜徉,此时如果有人在他身旁,就会看到历依的周身有了一层莹莹的微弱之光,虽然很薄,但确实存在。
......
沙盒游戏,通过给予玩家整个虚拟世界的掌控权,给玩家带来成为创世神般的快感。玩家可以在开放的世界中自由探索战斗建造。但这真的只是个游戏吗?游戏中的npc,竟然开始产生自我意识。随着科技展,魔法日渐衰落,电子空间的世界真相也徐徐展开,并逐渐脱离现实世界的掌控。mc世界秘史...
穿越到凡人修仙世界,不靠小绿瓶怎么成为救苦救难万人景仰的天尊?别慌,我叶长生有比他韩老魔更大的挂!千年灵药,只要得到一株,就相当于我有了无数株!筑基丹,只要得到一颗,就相当于我有了无数颗!通天灵宝,只要得到一件,就相当于我有了无数件!灵药灵丹法宝材料符箓阵法全都能解析,全都能复制。若干年后,韩立看着叶长生手中那一模一样的小绿瓶,震惊道怎么你手里也有个瓶儿?叶长生微微一笑当初那道祖拢共有两个瓶儿,你那个是母的,我这个是公的。...
外公留下的青铜器物竟然是上古大巫遗物!初级医师十八年修炼一朝觉醒,得祖巫传承,传承自上古的巫术与现代医术结合,造就新一代神医!能活死人肉白骨,也能追魂夺命!...
嚣张不是错,狂妄不是罪,我本最强,何须在意校花,名模,御姐,我既喜欢,取来便是叶星辰...
在这个修士举手可裂山川,甩腿可断长河的玄幻世界中,他用一家小小的餐馆开启了成神之路京都第一美人,冰灵宫圣雅的圣女,魔教妖艳的妖女,日机万里的皇帝全都成了他忠实的美食粉面对汹涌而来的食客,齐修表示...
但凡是堰城的警务人员,要是没听过李竹道这个名字,出门都不好意思说自己在公安系统上班。李竹道个人获得的省市级破案能手优秀个人,几等功之类数不胜数,然而这些并不是他在本市公安系统内名声大噪的原因,一年到头,获得各种部省市级荣誉的人民警察多的是,他李竹道算老几?真正让李竹道名声大噪的,是他老婆失踪一案。刑警的老婆失踪,并且还成了一宗悬案,这才是让李竹道名声大噪的真正原因展开收起各位书友要是觉得深度迷案还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...