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白苏回以一笑,拿纸巾擦了擦手,“有时间可以多来扎针。”
周云娟想了想,“我今晚上就住小镇上,明天再来扎一次,等下周末有时间再来行吗?”
白苏颔:“可以。”
“需要扎多久呢?药要吃多久才能停呢?”每一个病人都最关心这一点。
“看你身体情况。”白苏告诉周云娟,“如果你想好得快一点,自己在家多运动,让血流通畅。”
“跑步行吗?”周云娟只会这个。
“可以。”白苏想了想,还是给推了一个中医养生操:“也可以多练练八段锦,长期练习可以通三焦、调脾胃、疏肝理气、滋阴助阳、延年益寿。”
“那能美容养颜吗?”周云娟最关心这个了。
白苏颔:“你坚持练八段锦,气血好了皮肤状态自然就好了。”
“那我回去多练练。”周云娟看医馆反正没人,于是又多问几句,“我想问一下就是喝玫瑰花茶这些能养颜吗?”
白苏颔:“所有花都有上行的效果,气血上行至脸上,便有了排毒养颜功效,但得长年累月坚持,一两天肯定是不行的。”
周云娟笑了笑,“我只偶尔喝几次,难怪没什么效。”
“这些花茶和我的药没有冲突吧?没有的话我回去坚持多喝喝。”
白苏:“可以。”
“不过如果你想喝茶美容养颜的话,可以用黄芪、甘草和旋覆花一起泡水喝,健脾益气、清热解毒、润肺生肌,比单喝花茶效果更好。”
“如果你有便秘的话,可以将柏子仁和决明子炒过后和枸杞一起泡水喝,通便养颜效果也好。”
周云娟很心动,全都想要:“那我想都买一些。”
恰好过来想看看肠胃的一女邻居问白苏:“小白医生,我也想美容养颜的话,是不是也可以喝这个?”
白苏望向面色憔悴的女邻居,整个人摇摇欲坠的感觉:“你怎么了?”
“我胃难受。”女邻居张琴揉了揉隐隐作痛的胃,“我一直都有胃炎,平时有打嗝、烧心、消化不良等情况,前段时间好吃了西药好一些,但最近半个月工厂太忙了,每天忙得没时间吃饭。”
“昨天终于轮假回家,一家人出去吃了一顿火锅,晚上又拉又吐的,吃了止泻和止疼的药才稍好一点。”张琴有气无力地坐到白苏跟前,手一直压着胃的位置,似乎要一直摸着才能舒服一点,“不知道以前是不是吃太多止疼药,现在药效来得特别慢。”
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