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第117章 都是妖孽（第1页）
从第二天开始，周宣带着一群人，在校场上挥汗如雨，什么深蹲俯卧撑，匀速跑变速跑，一套流程下来，别说毛骧了，就连沐英这位久经沙场的悍将都感觉吃不消。
“先生这套锻体之法，着实有效果，很久没这么累过了。”
沐英弯腰扶着膝盖，大口大口的喘气，其他云南的将领大多数瘫坐在地上，少数体力好的还能站着，两条腿也在不断打颤。
朱高炽和朱高燧干脆躺在地上，双目无神的看着天空，毛骧刚想躺过去，就挨了一拳一脚。
“别过来，把空气都吸走了，我缺氧！”
对于朱高炽的呵斥，毛骧一脸懵，什么是空气，自己怎么抢走的，那啥又是氧气啊？
不过他已经不想思考这些问题了，感觉随时会散架，找个了离皇孙比较远的位置，一头扎了下去，再也不想起来。
只有朱高煦还在继续训练，这孩子的身体里好像有使不完的力气，别人两个来回就不行了，他居然衣襟开始了第五组，不愧是日后成为大将的好苗子。
周宣也还好，毕竟在宫里的时候，就有了一点底子，倒也不至于全身酸痛，缓和了一会儿心率后，对沐英等人说道：“这就是全套的锻体之法，回去以后可用这套方法训练士卒。”
“多谢先生赐教。”
云南的将领们心悦诚服的拱手道谢，这东西可是不传之秘，人家免费奉送，可是天大的人情。
“注意方法，想要练就强健的体魄，除了练之外，吃和休息也很重要，得保证充足的营养，最好就是吃牛肉。”
此言一出，在场的人都看了过来，仿佛周宣犯了天大的忌讳。
“怎么了？”
周宣茫然问道，虽不明所以，但也察觉好像说错话了。
“师父，在大明吃牛是犯法的，轻则板子伺候，重则流放。”
朱高炽爬过来，小声提醒道。
周宣这才想起来大明律重确实有这么一条，因为大明开国之初，用于耕作的牛非常稀少，不得不颁布法律保护。
一直到明末这条法令都没有废除掉，直到我大清入关之后，草原上的牛羊大量进入中原，牛才不是保护动物。
这给周宣提了醒，大明现在依旧处于农耕社会，所以要想提升生产力，耕牛是必需品，唯一解决的办法就是控制草原了。
不过现在的草原上，黄金家族依旧存在，元朝虽被老朱赶回老家，却没有灭亡，依旧不时寇关骚扰中原，想要实现牛肉自由，还得彻底平定蒙元的时候。
如果周宣这时候能够发明机关枪，这个目标就很容易实现了，自从自动武器出现之后，草原民族从能征善战，变得能歌善舞起来。
只是发明后装步枪对周宣来说都是难如登天的课题，更不要说机关枪了。
但因为体力消耗过大，继续补充优质蛋白，想到那美味的牛肉，周宣还是忍不住要流口水。
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