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第54章（第1页）

许长悠虽然不爱抱怨，但各种疼痛的小毛病都找了上来，尤其是?颈椎时常感?到不适，解决办法就是?每天?上工前在后?颈贴一片久光贴，但经常一上午下来还是?要不断伸手?去?按摩一下。

吃完午饭后?的一点空隙时间，她还要顺便拉伸一下，顾惜看她实在不舒服，建议她去?试试游泳，对颈椎疼痛会有很大改善。

许长悠也听说过这?个原理，但她对京市游泳馆的情况并不熟悉，

周五下班时便向顾惜咨询。

顾惜称自?己周末去?的健身房的一层正好有游泳馆，两人便约好周六一起去?。

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周六当天?，容峥去?盛柏总部开会，许长悠吃完午饭和周蕊华说了一声就出了门。

和顾惜约的时间是?下午四点，她出来得早，就回了一趟家，去?拿以前去?泡温泉时买的泳衣。回家后?她又黏着梁伶说了好一会儿话，才卡着时间去?了健身房。

许长悠到的时候顾惜称还有五分钟，她就在门口等到顾惜来了后?一起进去?，顾惜对游泳没兴趣，把她带到游泳馆的前台后?就上楼去?踩动感?单车。

这?家游泳馆设施齐全，装修也奢华，销售介绍的几个课程价格都不便宜，见?她犹豫，销售便说等会儿教练有课，她可以去?试学一节。

许长悠留下个人信息，交了试听费后?，就从工作人员那里领了手?牌去?更衣室换衣服。

更衣室人不多，她换好衣服锁上密码柜就去?了泳池，和她一样来试学的新手?不少，教练先让已?经上过几节课的学员先练习，开始给试学人员讲游泳的要领。

先从基本的换气憋气练起，岸上练习一会儿后?，教练就指导她们入水练习。

小时候和爸妈去?坐船，脚蹬的小船被别?的船撞了一下，她就掉进了湖里，湖浅她也穿了救生?衣，但还是?让她吓得留下了很深的心理阴影。

许长悠以为过去?这?么久自?己早就克服了心理阴影，但猛地一下水，还是?让她有些?紧张，学憋气漂浮的时候眼睛都没敢张开，漂浮站立的时候更是?频频失误。

大班制的课程原本就有十?个学员，加上几个试学的学员，人多教练也分外?忙碌，许长悠没好意思一直叫教练来教。

所以等下课，她便向前台销售询问有没有小班制的游泳课。

“自?然是?有的，不过小班制都是?金牌教练哦，价格相对大班制要贵不少的。”

看了宣传页上的价格，许长悠犹豫了几秒，抱歉道：“我再考虑一下可以吗？”

销售也没强求，微笑着说没关系。

临近晚上六点，更衣室里的人多了起来，淋浴室更是?排起了长队，她干脆就套上来时穿的宽松连衣裙，想着等回家再换。

顾惜也结束了训练，两人在健身房一楼碰面后?一起去?坐地铁，等列车的时候，顾惜突然拿起手?机给她看。

是?她的聊天?记录，许长悠看得茫然，顾惜就在一旁笑嘻嘻解释。