青豆小说

手机浏览器扫描二维码访问

第一十六章 鱼塘里的鱼(第1页)

公司的老员工都知道,孙婉晴为了保持身材,每天都会来保镖的健身房训练。

只不过今天的孙婉晴见到这些保镖奇葩的训练方式,忍不住被逗得笑出声来。

就好像小孩子一样,笑的很甜,很好看。

与此前的高冷模样形成极致的反差。

“你们这是干嘛?”孙婉晴看着如此奇葩的锻炼方法,忍不住好奇地问道。

陈是非上前几步,笑着说道:“他们之前的锻炼方式实在是太废了,我给他们更了一下训练方式。”

闻言,孙婉晴只是摇头一笑:“行吧,你看着办就行。”

虽然这奇葩的训练方式有些不靠谱,但是想到陈是非的伸手,孙婉晴还是有些相信陈是非的。

做好准备,孙婉晴上到跑步机上开始跑步。

另一边,陈是非正带着保镖们进行开龙脊的训练。

这些壮汉一个个的就跟虫子一样,在地上用奇奇怪怪的姿势爬行。

“我说,咱这又是在干嘛啊?”

陈是非简单解释:“你懂什么,这叫开龙脊,学会用跨走了,用跨走路,特别的舒服,特别的畅快。”

众人满脸我信你个鬼的表情,但是一个个也都老老实实的向前爬着。

“我说,咱们孙总可真是难得意见的尤物啊。”

“这屁股这么翘,生儿子的话一定能生个大胖小子,哈哈哈。”

“咱们就别想了,也不知道什么样的样的人能拿下孙总。”

陈是非闻言,咧嘴一笑:“这还不简单。”

说着,陈是非起身,直径朝着孙婉晴的位置走去。

“你这动作有点不标准啊,跑步这样跑容易伤到脊椎的。”陈是非开口。

孙婉晴按停跑步机:“那该怎么跑?”

陈是非没有回答,而是踩到跑步机上,伸手半拦着孙婉晴,双手轻轻扶在其纤细的腰肢上。

“跑步的时候腰一定要挺直,上半身尽量保持不动,双腿尽量迈大,这样效果会更好,而且不怎么伤身体。”

陈是非一边说着,一边伸手扶正孙婉晴的腰肢。

两人的动作此刻十分,从远处看,就好像是陈是非从背后抱住孙婉晴一样。

孙婉晴脸色有些细微的变化,但是并没有反感陈是非的动作。

“卧槽,陈哥这是真的上了啊!”

“我是真的服了啊,孙总不会真的被搞定吧?”

“兄弟们我羡慕了,只要认真特训就能变得和陈哥一样是吧?”开口的这位保镖好像打了鸡血一样,开始奋力的开龙脊。

其他人也是纷纷的努力起来。

他们是真的服了啊。

你说你,打架厉害就算了,他喵的还会把妹?

还要不要其他人活啊?

孙婉晴感受着身后男人的余温,犹豫一下,试探性的问道:“这么会找机会哄女孩子,你不会是个渣男吧?”

热门小说推荐
剧本为王,我能看穿你的一生

剧本为王,我能看穿你的一生

小说剧本为王,我能看穿你的一生以姜阳为主角,描绘了他因绑定人生剧本系统而获得的特殊能力。借助此系统,姜阳能浏览甚至改写他人命运。遭遇地痞,他毫不留情地送其去火葬场面对人贩子,他果断以闪电制裁。至于那些哭穷的无赖,姜阳只有冷嗤与不屑。...

我有一座末日城

我有一座末日城

这到底是游戏,还是被外星人给弄穿越了?太恐怖了,在游戏中死去的人,现实世界中,竟然也会死亡!嘶,整座城市都是我的,竟然还有东西能够带出游戏,带到...

寒爷,你家娇妻是全能大佬

寒爷,你家娇妻是全能大佬

十六岁那年,母亲被害,未婚夫背叛,父亲虐待,继妹算计,她孤立无援唯有蛰伏。七年后,她羽翼丰满,惊艳全球。钢琴家是她,大画家是她,顶尖黑客是她享誉盛名的神医也是她!某位寒爷将她扣在怀中,宝贝儿,你漏了一件马甲。嗯?我的夫人也是你。最幸福的事莫过于一边谈着甜甜的恋爱,一边手撕白莲虐渣渣。(甜宠+虐渣+马甲+团宠)...

女配修仙:干掉原书大女主

女配修仙:干掉原书大女主

作品简介免费提供作者一块钱的缘份的经典小说女配修仙干掉原书大女主最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说臭名昭着的女魔头夜离歌陨落了,修真界烟花齐放,普天同庆。不过,夜离歌重生了开局找到了亲生父母留给她的宝物,揭开了困扰她一生的身世之谜。原来,她并不是无依无靠,任人挖掉灵根却无力反抗的小可怜。出身于一流的修真世家,还有护短且实力强悍的血脉长辈,她甚至可以做修真界最横的崽。前世和自己同归于尽的齐皓轩,也重生了吗?还有那个总以女主自居,让自己背负无数骂名的齐雅欣又是怎么回事儿?怎么一个两个都冒着先知...

村里的福运娇她生财有道

村里的福运娇她生财有道

勤勤恳恳的打工人李诗柳终于攒够了钱准备提前退休回老家过田园养老生活,却不想,出了一场意外,胎穿成了大晋朝西南边上下河村的村姑李石榴。一家老小,世代耕农。田园生活是有了,但钱没了。李石榴叹了口气,从头再来吧,换了个年轻健康的身体,似乎也没什么想不通的。至于钱的问题,诶?搞钱这种事,她最擅长啊!...

从谎言开始我的可怜青春

从谎言开始我的可怜青春

从未谈过恋爱的我竟然会被校花表白吗?为什么,我也在寻找理由你真的以为她喜欢吗?我比你更了解她。当另一个女生对我说这种话后,我才意识到了,这段还没有开始的恋爱就结束了。然而当我被抛弃之后,似乎生活也开始有了变化。我喜欢你,这是真心的。抱歉我之前没有先向你表白,但是请相信我的心意。能请你陪在我身边从谎言开始我的可怜青春...

每日热搜小说推荐