青豆小说

手机浏览器扫描二维码访问

第100章 发来洗澡邀约（第1页）

一双手压在姜琦胸口上，重重地往下按了一下。姜琦立刻喊“你干什么”

“我急救啊。”陈双说，“昨天运动保护课上说了，冬训最容易生的就是抽筋和心悸，我怕你呼吸不上来。”

“你才呼吸不上来呢”姜琦赶紧站起来。

“真没事啊”陈双又使劲薅他小腿，“是不是抽筋了需不需要人工呼吸”

“人工你、你有病啊”姜琦赶紧捂嘴，生怕陈双来真的，“我没事，你让我起来”

“哦没事啊”陈双完全看不出他是真的还是假的，黄俊从背后过来，站在他们旁边一脸严峻。

“怎么回事”黄俊问。

陈双立刻起立。“教练，他抽筋了。”

“抽筋”黄俊蹲下看姜琦，一把抓住小腿，他是教练，抽没抽筋一摸就摸出来，“哪儿抽了逃练啊”

“没有”姜琦看了一眼陈双，都怪他多事，“脚腕不小心扭了。”

“几千米跑还不够你热身，还能在平地扭了”黄俊半信半疑，放在自己当运动员的时代，敢说这话，下场绝对是教练一脚，但现在提倡科学训练，学生一个比一个娇气，“去旁边休息吧，有事找校医。”

“谢谢教练。”姜琦只好站起来，假装扭到，一歪一斜地走向外侧跑道。

陈双跟上了黄俊“那我还跳吗”

“继续跳，瞧给你们能耐的，不是最喜欢冬训吗每个人蛙跳5o米，6组。”黄俊朝着外侧走，“你们现在就是太娇气了，想当年我们，我们那时候”

陈双没走，等着教练把这句话说完。

可黄俊忽然不说了，平静的脸一下凶起来“什么愣呢训练”

“哦，哦”陈双赶紧转身，继续去完成自己的蛙跳组。

虽然没有比赛了，可是大家的蛙跳度并没有减慢，依仗弹跳力的项目，腿上功夫绝不能少。蛙跳完成后是拉伸，每个人站在台阶上把前脚掌压上去，再往下沉，去尽量撑开紧张的小腿肌肉。

陈双咬牙切齿地坚持着。

“疼不疼”屈南在旁边问。

“不疼，一点儿都不疼。”陈双的脸都要扭曲了。

“好，保持这个姿势，1o分钟。”屈南说。

“什么”陈双的脸瞬间复原。1o分钟要死啊

“这是训练啊。”屈南笑着，同时自己也在做这个动作，“快做”

陈双只好苦着脸再往下压压，忍着小腿时不时要抽筋的感觉。好不容易1o分钟熬过去，刚把小腿撤下来。

“后抬腿。”屈南忽然说。

陈双的小腿仿佛快要消失，却按照屈南的命令将小腿往后抬，一下抬了很高。屈南将手往他屁股后面伸，吓得他闭上了眼。

这么近，是不是要亲自己了固炮也不行啊，操场上这么多人呢。

然后，他的右脚踝被人抓住，用力压向了臀肌。刚刚没有抻拉到的大腿前侧肌肉开始疼。

“怎么了”一个笑容在屈南的脸上绽开，“闭眼睛怕我”

陈双躲不开他的笑，更躲不开他的桎梏。这个姿势无论怎么看，都像被人抱住了。明明是一年里最冷的季节，他的肌肉却像要融化。连骨骼都不听使唤。

他的腿可以在屈南的掌控下，随意拉伸、弯折、放松、休息。他盯住屈南的嘴唇，屈南总是笑，笑起来非常认真，不是自由散漫的人，也没有野性，让人觉得安全舒适。他亲过这张嘴，于是开始幻想，咬上去，会是什么感觉。

“疼不疼”屈南又笑了一下。

陈双的思路被打断，人还落在屈南怀里，好像思路被看透了，他一定知道自己刚才想着把他嘴唇咬破。

“不疼我就再用力一点，可以么”屈南说着，手往前压。

陈双的右大腿后侧和小腿后侧完全贴在一起了，在屈南手里像个曲别针。挺疼的，他想说，但是又怕说过之后屈南就放开了，最后摇摇头。

风很大，陈双的身体很热，特别是脚踝，要在屈南的手里融断。