手机浏览器扫描二维码访问
第六十七章 力量暴增（第2页）
总重量达到四百二十公斤的时候，苏小凡这才感觉到了压力。
做了一组平推，苏小凡觉得和自己做六十公斤之后的状态差不多。
按照以前在健身房训练的节奏，苏小凡做了六组，身上这才出了汗。
“现在这是啥水平吗？”
苏小凡记得，他去过的那个健身房有个教练，能卧推起一百四十公斤，就牛逼的不行了，自己这可是他的三倍。
“卧槽，世界纪录才四百五十五公斤啊！”
苏小凡拿出手机查了一下，这一看，脸上忍不住露出兴奋的笑容。
四百二十公斤并不是苏小凡的极限力量，他觉得自己应该能推起六百公斤左右。
当然，只是能推起来，但想要用那个重量做训练肯定是不行的。
“打通大周天经脉，力量是现在的十倍？”
苏小凡想到敬叔的话，不由把自己都吓了一跳，那岂不是能推起五六吨重的物体？
“低调，还是要低调。”
苏小凡知道，在修习了功法之后，自己的生活，或许会生很大的变化。
现在要做的，是要先适应自身的力量。
苏小凡从杠铃到哑铃，逐一将训练力量的器械上手了一遍。
找到自己的力量极限之后，苏小凡认真的训练了起来，将每个部位的肌肉都练到酸痛为止。
苏小凡以前训练过，他知道只有肌肉产生反应，才能达到训练效果。
自己修炼功法导致力量大增，力量的产生应该算是由内及外。
如此一来，自己的肌肉强度未必能跟得上。
用高强度的训练来提高肌肉强度，同时也能适应自己突然生出来的力量。
整整一天的时间，苏小凡都在健身房度过的。
正如苏小凡预料的那样。
虽然累成了狗，浑身酸痛，但苏小凡已经初步适应了自身的力量。
不是苏小凡不想继续练了，而是这会肚子饿的“咕咕”直叫。
在别墅里转了一圈，看到敬叔还没回来，苏小凡去冲了个凉，又找了一身干净的衣服换上。
“真是老派，都没辆年轻人开的车。”
来到车库，苏小凡看到里面停着的两辆车，忍不住又吐槽了句。
这两辆车都是轿车，一辆四个圈一辆三叉星。
车倒是豪车，不过都是那些成功人士坐的，苏小凡开着一准会被人当成是司机。
高强度训练之后，最好多吃牛肉。
拿出手机导航了家牛排店，苏小凡将那辆四个圈的车开了出去。
可能是开在中央别墅区附近的缘故，牛排店很高档。
以前的苏小凡是绝对不会来这种地方吃饭的，不过银行账户里躺着四百多万，苏小凡自然底气十足。
“奶奶滴，真贵。”
看着菜单上的牛排套餐，一份居然要九百八十八，苏小凡感觉自己的心都颤了一下。
“要淡定，会赚钱有屁用，要学会花钱才行。”
苏小凡一招手，直接点了两份。
点餐的那位穿着西装马甲的侍者，轻声提醒了苏小凡，他们的套餐份量很足，一份应该就够苏小凡吃了。
摆了摆手，示意侍者上菜就行了，苏小凡这会觉得别说两份，就是上四份牛排，他也能给吃干净。
正如侍者说的那样，套餐的份量确实很足。
恋爱从继承父上遗产开始
重生东京的重组家庭，濑纯一开局丧父，继承偌大‘遗产’。作为家中唯一的男丁，为了还清高额的房贷，照顾身后那对孤苦无依的母女，他必须支棱起来，成为家中的顶梁柱。提升女方厌恶度就可以变现与抽奖，所以这个东西就不用考虑了吧？继母纯一君，不要再和那坏女生纠缠不清了！（PS温馨日常恋爱鉴茶番，请各位看官理智看书ω）...
某不科学的漫威科学家
胸口装着ed灯外面套着铁壳满天乱飞的花花公子，穿着蒙面紧身衣在高楼大厦间不停荡秋千的四眼宅男，为了找回小右变成蜥蜴的断臂医生，在北极躺了七十年还身材健美的过期冷鲜，背上插着四根机械触手假装章鱼的秃头...
海贼王之开局获得幻兽种恶魔果实
简介关于海贼王之开局获得幻兽种恶魔果实位于无风带的虎啸岛，卡尔刚穿越到海贼世界，就获得了幻兽种狴犴果实！剑术也在隐世强者达伦的教导下达到了大剑豪！当掌握三色霸气拥有大剑豪剑术的卡尔出海之后这片大海将不在平静！虎神卡尔！最后一招定胜负吧！大威德咆哮八卦！凯多！接我一招！啸天诀星河倒卷！两人的霸王色霸气激烈碰撞着，黑红色的闪电在大海上弥漫！！本书不舔赤犬之类的海军，赤犬当了天龙人的狗，主角不可能会成为狗中狗的。当然也不会舔路飞，主角只会以旁观者的看待他们。主角有自己的势力，主营快递！双穿，另一个女主懂军工技术，帮男主管理公司展快递！...
孕期王爷要休妻，重生王妃笑喷了
简介关于孕期王爷要休妻，重生王妃笑喷了前世苏南依轮为李玉珠的踏脚石，儿子被换，最后惨死，重来一世，她掌先机，夺机缘，得一手无双医术，更是得一对双胞胎，将李玉珠踩进泥，看着她在泥潭里挣扎。凌霄苏氏，本王要休了你。苏南依哈哈哈，求之不得...
全职法师：从获得白虎吊坠开始
全网第一本全职法师同人精品，欢迎来指点。6君旅游巴蜀，随手买到的白虎吊坠竟然源于白虎图腾，被迫穿越到全职法师世界中，这里是蓝星的平行时空，魔法璀璨，妖魔纵横。（不看原著也能看得懂，逐步铺开设定）他双重本源融合，觉醒天生双系的天赋，执掌从未出现过的金系。面对妖魔入侵大势，人族岌岌可危却又不断内斗的局面，6君立于圣城之上，凛然道我是世界之王，谁赞成，谁反对？哪怕背负煞渊，需一手托圣城，我6君依旧无敌于世间！剑来！下方七大天使被一剑钉死在城墙上，触目惊心，七位红衣主教尸骨成路。ps在主角安全优先情况下，尽量挽救原著悲剧角色，何雨许昭霆姜凤等。有女主，不拆原著莫穆莫叶cp魔法系除了两个，其他与莫凡都不一样，每个展路线独具特色。...
穿成老妇后，收获养成系权臣
简介关于穿成老妇后，收获养成系权臣姜美君一朝传书，既不是风姿绰约的未婚女，也不是风韵犹存的少妇，竟然成了个干瘪老太太。还有三个不争气的败家儿子，以及前世因为重男轻女苛待的儿媳妇跟孙女。最后眼瞧着三个儿子好运来袭，这个恶毒老太太要跟着去城里享清福，结果谁知被三个对她积怨已久的儿媳妇一剂毒药送归西。一想到结局，姜美君感觉脖子一凉。为了改变自己的悲惨结局，儿媳妇那还要好好对待的，外孙女是要宠的。宠着宠着，姜美君现自己这个干瘪老太太，竟然混出了自己的人生副本，还意外捡到个眉清目秀的中年糙汉？这是养成系游戏吗？...