很多抽烟的都喜欢，晚上睡觉之前抽口烟或者饭后一支烟。晚上是开始睡觉的时间，饭后是休息的时间，没有工作压力，也没有饥饿折磨，非抽烟者可以全心全意放松，可以直接睡觉。 但不幸的是，抽烟的人这时候无法放松，因为他还有毒瘾需要满足。您以为抽烟让您放松帮助睡眠，我要告诉您，让您无法入睡，放松的正是抽烟。 抽烟的人永远无法放松，而且毒瘾越深，程度就越严重，世界上最不容易放松的人就是有严重瘾的人，您连续抽烟血压很高，虚弱无力，头脑空白，很容易受到刺激，到了这个程度，香烟已经不能完全的缓解毒瘾折磨了。您能控制生活中的每一个方面，唯一不能控制的就是尼古丁瘾。没有瘾的人才是最放松。（这句话您大声朗读一遍，您的直觉会赞成！） 为什么抽烟的人不抽烟就无法放松？...
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- 第2章 下定决心一
- 第3章 下定决心二
- 第4章 下定决心三
- 第5章 下定决心四
- 第6章 认清恐惧
- 第7章 戒烟的动机
- 第8章 排除误解一
- 第9章 排除误解二
- 第10章 排除误解三
- 第11章 排除误解四
- 第12章 排除误解五
- 第13章 排除误解六
- 第14章 排除误解七
- 第15章 排除误解八
- 第16章 排除误解九
- 第17章 其他方法的弊端一
- 第18章 其他方法的弊端
- 第19章 瘾的本质
- 第20章 瘾的机制
- 第21章 瘾的原理
- 第22章 戒烟的好处
- 第23章 戒烟很简单一
- 第24章 戒烟很简单二
- 第25章 戒烟很简单三
- 第26章 最后一支烟
- 第27章 戒烟只在一瞬间
- 第28章 戒烟成功一
- 第29章 戒烟成功二
- 第30章 戒烟成功三
- 第31章 大结局
- 第32章 番外一
- 第33章 番外二
- 第34章 番外三
心灵之窗：治疗爱情的心理学
简介关于心灵之窗治疗爱情的心理学女主是初中历史老师，男主是女主学生的舅舅，男主外甥父母是集团总裁都忙，没空管孩子，男主外甥调皮，经常被叫家长，女主男主由此认识，男主职业心理咨询师，男主以治疗一个个具体个案为基础讲解运用哪些心理学专业知识及治疗方法，涉及青春期的孩子，反社会人格的孩子，人格分裂精神分裂，以及讲解监狱的犯人早期人格形成的问题，婚姻咨询等，加入变态心理学社会心理学人格心理学普通心理学，儿童心理学，以男女主爱情为主线，以男主的事业为主，主要讲心理学，女主为辅助，结婚后转为家庭妇女，相夫教子（加入大量专业心理学的育儿知识）并在闲暇之余写小说出版书籍，副线讲男女之间如何相处最舒服，其实就是真诚，没套路...
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讨人喜欢的绘梨同学
预收咒术界唯一Alpha因为害怕就全都答应了求收藏五条有一个幼驯染。他们一起长大，然后发生了一点意外，她死掉了。再次见面，她却变成了夏油的幼驯染。绘梨，他喜欢的绘梨，装满他眼睛的绘梨。...