”地跳进沙池 教练老伟打着一把遮阳伞坐在一张红胶凳上，看着一个个不堪入目的动作 轮到张阳跳了，他奋力跳了一次，每一步踏在跳垫上都出沉闷的响声，也才堪堪八米出头 教练实在看不下去了“你们都停一下，张阳你过来 我不是早就教过你们跳三级跳的要领了吗？ 跳出去的时候要蹬伸充分，斜着45度角向前跳 落地要用后脚跟过度到前脚掌，这样你的力量才不会被抵抗消耗 不然力量都被用来抵抗地面了，怎么还有力量去跳第二第三跳 第二跳跳出去的时候要令自己的身体在空中腾空滑翔 想象自己是一只飞翔的小鸟这样第二步才能跳的更远 第三步主要是借助前两步的冲力，向前收腹举腿，把膝盖尽力往胸口...
生而逢盛世青年当有为作文 青春有我演讲稿 青春筑梦 我的青春有你 你的青春有我 青春有我作文600字 青春有我手抄报 强国有我演讲稿 青春有我平安守护书信 青春有我筑梦未来论文 强国有我诗歌 以青春之名 青春有我下一句是什么 青春有我筑梦未来 青春有我500字作文 青春有我筑梦未来论文1000字左右 青春有我敢不凡 青春有我作文 青春有我做强国少年绘画 青春有我筑梦未来论文800字 我的年少有你 你的青春有我 青春有我强国有我征文 续写时代华章作文 青春有我挺膺担当 强国有我作文 不负韶华勤奋斗 青春逐梦正当时 青春有我作文800字 赴时代之约作文 青春有我歌曲
绑定系统后我在诡异世界里封神
简介关于绑定系统后我在诡异世界里封神被诡异吓晕后云念念绑定了系统，还是个专门杀诡异得积分的，她默默地看了眼自己的菜刀，又看了看半死不活的诡异，提刀上前就是干！诡异系统机械声响起［叮！诡异系统为您服务。］［请问亲爱的宿主喜欢切西瓜吗？喜欢西瓜汁吗？］［请问亲爱的宿主身体不舒服...
吻她宠她，顾总抱着孕妻魂飘心乱
简介关于吻她宠她，顾总抱着孕妻魂飘心乱双洁先婚后爱闪婚好孕爹系甜宠年龄差十岁一夜荒唐后，江晚看着身侧躺着世交家的小叔叔，骇然的落荒而逃。一个月后。检查出怀孕的那天，江晚茫然又无措。继母和妹妹的奚落将她伤的体无完肤。顾时澜却及时出现在她面前，将她拉出了泥潭。传闻中顾时澜手段狠厉，高冷禁欲，三十年来身边无一朵桃花，甚至有人私下猜测他喜欢男人。可是众人却在晚宴上看到顾时澜对这个小孕妻宠爱备至。商场上杀伐果断的神，却甘愿跌下神坛，心甘情愿的对江晚低头，只为给她立威。婚后随着时间推移，江晚现这个稳重持重，克己守礼的顾叔叔全是他诱拐自己的假象，其实他对自己早就蓄谋已久。江晚被顾时澜抱在怀中，吻的眼角红，她眸中水雾涟涟，轻咬着唇瓣说你是不是早就喜欢上我？顾时澜并不隐瞒于她嗯。江晚拉住他灰黑条纹的领带，把他拉进自己，那你为什么不早告诉我。顾时澜轻啄了下她的唇瓣，好笑的说我一直都没刻意隐瞒，谁让你这个小笨蛋一直没现。江晚佯装怒，作势要推开他。顾时澜连忙圈住江晚，轻声哄道宝宝，我错了。...
替嫁给瞎子太子爷后，他又复明了
小说替嫁给瞎子太子爷后，他又复明了的主角分别是苏诗琪和6时晏。故事讲述了苏诗琪，因父亲医药费被迫替双胞胎妹妹嫁给6氏失明的大少爷6时晏。尽管他性格古怪脾气暴躁，但比起对她父亲冷漠的前男友，苏诗琪觉得可以接受。然而婚后，6时晏突然复明，并高调回归6氏集团。他的帅气让所有人惊叹，包括妹妹谢佳雪，她后悔并要求替换回身份。但假扮苏诗琪的妹妹开始作妖后迅被打脸。另一方面，6老爷子装病要求联姻，传闻中的谢家千金谢佳雪是个挥霍无度只知道玩乐的嚣张女，但真实的谢佳雪却与传闻大相径庭，这让6时晏意识到这个女人有两幅面孔。...
窃国录
简介关于窃国录你没有欠我什么，我从来不会逼自己的相公去做不想做的事，我有我自己的原则，我不想一辈子守活寡！你以为我是淫娃荡妇吗？我等了16年，就是要等一个机会，我要争一口气，不是想证明我有多么迷人。我是要告诉人家，我失去的东西一定要拿回来！笑闹江湖多情客异世种田成霸业闯荡江湖主要负责帅江山如此多娇我好像更爱美人...
闪婚女总裁后，前女友后悔了
为爱顶罪入狱六年。出狱当天，张守才知道原来女友早就给他戴了绿帽子！既然你们这么无情，那就别怪我无义！靠着绝顶医术纵横花都，各界大佬纷纷拜服！更有高冷美艳女霸总上门逼婚。前女友亲爱的，当初是我瞎了眼，我知道错了，我们和好吧，呜呜呜张守当初分手你走得潇洒，如今我结婚，你哭啥！！...
九天剑祖
匹夫一怒尚可血溅五步我辈修士何惧一战！修仙路夺天造化逆天而行无数天骄洒热血踏歌行。...